研修计划的制定是能够帮助你提升工作效率的，在研修工作开始前，相信职场人一定都有事先制定一份完整的研修计划，以下是久久总结网小编精心为您推荐的2.0个人研修计划精选7篇，供大家参考。
2.0个人研修计划篇1
一、研修目标
以“构建课堂和谐，追求教学实效”为学科研修主题，以校本研修、为主平台，聚焦课堂，落实学生的主体地位，回归科学学科的本质，追求科学教学的实效。立足于教师个人的自我发展，充分体现当前素质教育的理念。因材施教，变被动培训为主动，这一原则性变化为我们的学习指明了方向，也给我们搭建了一个认识自我，反思教育，自觉提高的平台。
二、研修计划
1、勤于学习，树立终身学习的观念。坚持不懈地学。活到老，学到老，树立终身学习的观念。多渠道地学。要做学习的有心人，在书本中学习，学习政治思想理论、教育教学理论和各种专业知识，增强自己的理论积淀；也要在“无字处”学习，学习他人高尚的师德修养，丰富的教学经验，以达到取长补短的目的。广泛地阅读各类有益的书籍，学习各种领域的知识、技能，特别要学习现代信息科技，不断构建、丰富自己的知识结构。
2、立足课堂，善于思考，在实践中探求、感悟。教学工作中进行教学反思。反思自己教学理念，反思教学的实际成效。探求成功的教学模式，思考教育教学的现实问题，理论与实践结合的问题。
3、提升业务，乐于亲自动手，扬长补短。加强基本功的训练，让学生听做之前，教师的自身业务也要能跟上。每天坚持动笔，正人先正己，育人先育己。不断丰富自己的内涵。转化为教学的动力之源。
4、时刻不忘调整心态，始终以积极乐观的心态面对工作面对学生。
三、具体措施及安排
1、隔周利用半天时间学习各种理论知识，学习专业知识，拓展视野，提升素养。练好教学基本功的同时，通过多读多写完善自我，为教好书育好人打下坚实基础。写生活感悟，反思人生真谛。通过自身的提高，寻求教学的新起点。
2、积极参加培训，潜心学习研讨，认真参与小组活动，相互交流，共同进步。积极向专家请教，解决教学中存在的问题和困惑。利用好每次的学习机会。
3、深入开展校本课题研究。以实践活动为载体，将培训心得渗透在具体的教学之中。充分利用团队优势，开展集体备课，集体研讨。互相学习提高教学实效。立足学校实际，解决当前语文教学难题，以研促教。
4、经常反思自己的教学行为和管理行为，不断地总结经验，找准不足之处，写好教学反思和案例，促进自己的不断进步。
5、认真听课评课，积极备课做课。利用观摩学习的机会，见贤思齐，学习提高。通过实践反思再实践的教学活动，研修提高教学能力，优化教学模式，丰富教学策略。
2.0个人研修计划篇2
本人从20_年踏上工作岗位，在8年的教学生涯中，自己兢兢业业，勤于钻研，乐于进取，大胆探索，勇于创新，于20_年底，本人有幸成为陈坚名师工作室的一员，这既是一份荣誉，更是一份责任，既给了我压力，同时也带给我不断学习前进的动力。为了更好地实现自身的专业成长，特制定第一年度个人研修计划。
一、指导思想。
以参加陈坚名师工作室为契机，认真学习教育理论和先进的教学经验，不断提高自己的工作能力和业务水平，走专业发展之路，争做研究型、创新型教师;加强师德修养，学习名师高尚的师德师风，历练自己的文化修养、师德修养，以高尚的道德和正直的人品公正处理各类事件;积极参与新课程改革，坚持理论与实践相结合的原则，确立与基础教育改革相适应的现代教育理念，不断完善自己，提高自身的教育教学水平与综合素质，促进自己得到更好地发展。
二、研修目标。
1、提高自己的教育教学的能力与水平，增强教育教学的评估与指导能力。
2、提高自身理论修养和文化修养，努力成为有思想、有品位的教师。
3、提高自己的专业素养，争取在现有基础上上一个台阶。
三、研修方式。
1、以自主学习为主要方式，增强个人知识储备。
2、在名师引领、同伴互助的学习方式中，向名师学习、互帮互学，借助众人的智慧提升自己的素质。
四、研修措施。
1、多读。多读好书，不断提高自己的文化功底与专业素养。
2、多问。多向他人请教，取他人之长，补自己之短，在教学实践中进行教学研讨，提升自己的课堂教学水平。
3、多研究。加强教育教学研究，努力做创新型的教师。
4、多动笔。坚持写读书感悟、教育和教学反思、教育教学论文;加强和工作室指导教师的联系，在名师的指导下提升。
2.0个人研修计划篇3
一、指导思想
认真贯彻落实教育部《中小学教师继续教育规定》、《基础教育课程改革纲要(试行)》的精神，按照地区教育局和县教育局的统一要求，用心探索以学校为主要培训基地、校长为培训第一职责人的校本培训模式，充分发挥本校的培训功能和优势，实现培训资料、培训模式的校本化，促进教师专业成长和生命活力，努力营造教师终身教育和可持续发展的良好格局。
二、培训目标
1、建立主动参与、开放高效、满足教师自主性选取学习需要的教师培训体系，使我校的校本培训逐步科学化、规范化、系列化。
2、更新教育观念，努力建设一支师德高尚、业务精良、结构合理、充满活力、具有科研潜力和创新精神的学习型教师队伍，培养一批在课程改革的理论与实践上有必须教科研潜力的研究型教师。
三、培训对象
所有在职教师均需参加培训和考核。
四、培训学时
学期总培训学时不少于45学时。
五、培训资料
1、师德培训
以邓小平“三个面向”教育思想为指导，以“三爱”教育为主线，对教师进行政治思想教育、心理健康教育、法制教育和职业道德教育，使教师树立正确的世界观、人生观、价值观和教师职业观，提高思想道德修养及心理素质。建立新型的师生关系，强化教师自身修养，塑造良好的教师形象。以优秀校长和优秀教师事迹为主，同时结合优秀教师的事迹作为活教材，进行学习和反思，提高教师爱岗敬来、乐于奉献的精神品质。
2、现代教育理论培训
认真学习教育理论，结合新课程改革的指导思想、改革目标及相关政策等。重点以教研组为单位，以课程改革为核心资料，以《基础教育课程改革纲要》、《学科课程标准》的学习和对新课程改革教学中问题的研究为主要资料，搜集、整理相关课改信息，组织学习、研讨交流，使理论与教学实际相结合，促进教师将先进的理念内化为教学行为，促进教师在教学实践中研究掌握实施新课程的有效教学方法和手段。
3、教育教学技能培训
在全体教师中开展现代教学技能的培训，包括个案研究的潜力、教学设计的潜力、科学运用教学评价的潜力、师生沟通的潜力、问题反思与问题解决潜力等培训。个性是三年内的新教师，要加大培训的力度。
4、教育科研培训
教育科研潜力是校本培训的一个重要资料，要求教师逐步树立教研、科研意识，围绕新课程的实施、结合课堂教学，进行教育科研基本方法的培训，以逐步提高教师教育科研工作的水平和潜力。
5、现代信息技术知识的培训
透过培训，要求教师普遍掌握现代教育信息技术。主要资料为办公软件、课件制作方面的相关资料。
6、青年教师的专项培训
透过比赛、听课、师徒结对等形式，促进青年教师业务技能和水平的提高。培训人员为近三年参加工作的年轻教师。
六、工作安排：
三月份：
1、教师信息技术培训活动。
2、师徒结对活动。
四月份：
l、分学科专题讲座
2、组织青年教师参加地县进修校赛课。
3、班主任培训。
五月份：
l、师德培训：学习小学教师职业道德规范，并撰写体会文章，组织交流。
2、案例交流。
3、校级培训。
六月份：
1、组织教师观摩拔尖人才展示课，并撰写听后反思。
2、教师教学设计评比。
3、组织教师参加继续教育考试。
七月份：
1、继续教育考核。2、资料整理
2.0个人研修计划篇4
一、学情分析
__年级的学生爱玩，学生们对体育课有着很浓厚的兴趣，他们正处在生长发育的初期，身高体重以及身体素质各方面比以前有较大改变。力量变大，对动作结构的理解也趋以合理化，对某些动作技术得掌握也比较快。生性好动，活泼开朗，爱表现自己。课堂组织纪律性比以前有很大进步、情绪变化较大，喜欢竞争。某些女生在体育课上表现出小心害羞，针对学生的这些特点，在教学中要以讲解诱导为主，以相近的游戏进行巩固，使学生寓教于乐。
二、教学目标
1、了解一些基本动作并乐于学习和展示简单的运动动作，游戏和韵律活动的方法，能保持正确的坐立和身体姿势，具备初步的发展身体素质的基础和基本活动能力。
2、知道如何在运动中避免危险。基本保持正确的身体姿势;发展灵敏、协调和平衡能力，能体验参加体育活动的乐趣。在体育活动中能认真观察积极思考与同伴友好相处，团结协作。
3、通过体育锻炼，培养集体主义精神，进行爱国主义教育，增强自信心，为终身体育打下坚实的基础。
4、学会通过体育活动等方法调空情绪学生能够体验并简单描述进步或成功时的情绪表现;观察并简单描述退步或失败时的心情。根据课程目标的要求和学习领域的各个具体的目标，以体育课和体育活动为载体，促进学生心理和身体健康、快乐的发展。
5、通过体育锻炼，培养集体主义精神，进行爱国主义教育，增强自信心，为终身体育打下坚实的基础。
三、教材分析
小学__年级体育教材以实践教材为主。根据学生的能力以及学校的条件，体育教材主要选择田径(跑、跳、投)，体操、游戏、篮球等基础项目，以便使学生跑、跳、投的基本技术得到提高;并挖掘生活中的实用技能。并通过体育锻炼，培养集体主义精神，进行爱国主义教育，增强自信心，为终身体育打下坚实的基础。
四、教学措施
1、及时了解、分析学生的学习信息。
2、打造符合学生年龄特征的、有利于学生学习的运动环境。
3、根据学生年龄特征，采用儿童化、兴趣化等多元化的教法和手段，充分发挥游戏、竞赛的作用，让学生在自主游戏中练习，充分体现学生的主体地位。
4、根据学生实际，不断变化练习方式。如增缩练习的距离，对器材的摆放，分组的形式等进行变化，以不断激发学生的练习兴趣。
五、教学进度
周次计划进度
一 引导课，体育常识，游戏是儿童的良师益友。
二 1、队列队形;2、游戏：穿过小树林;
三 1、复习广播体操;2、游戏：守卫红旗;
四 1、复习健美操;2、游戏：报数比赛
五 1、基本体操;2、游戏：春种秋收;
六 游戏课：1、穿城门;2、夹球接力;
七 1、技巧：前滚翻起立接球;2、游戏：绑腿接力;
八 1、技巧：不同开始姿势的前滚翻：2、复习前滚翻
九 游戏课：1、端水平衡：2、障碍赛跑
十 1、技巧：复习前后滚动;2、游戏：绕木棒接力
十一 1、站立式起跑;2、走：各种姿势的走
十二 1、队列：报数;2、复习各种姿势的走
十三 1、技巧：前滚翻;2、游戏：跳垫子游戏
十四 1、50快速跑;2、游戏：迎面接力
十五 1、队列：齐步走—立定;2、复习劳动模仿操
十六 游戏课：1、蹦蹦跳跳;2、猎人老虎
十七 1、仰卧起坐;2、十字接力
十八 1、队列;行进间走;2、复习韵律操;
十九 1、游戏课：1、踏石过河;2、攻关;
2.0个人研修计划篇5
新学期的工作已经开始了，为了使自己的教学能力有进一步的提升，根据学校年度研修计划，制定个人校本研修计划如下：
一、积极进行读好一本书，做好一份读书笔记，写好一篇心得体会，上好一堂课，写好一份教案，讲好一口普通话，写好一手字，用好一种信息技术。
二、体育教研科研是一门综合性的学科，体育教师只有认真学习有关体育教学文章，加强理论学习，才能不断提高体育教学理论水平，平时要写一点文章，学习一点理论，积累一点教学经验，才能在教学上有不败之地，争取教学工作的主动权。
三、体育教师要加强理论学习，不断的提高自身的修养，注意体育资料积累工作，坚持听课，取人之长，补已之短。
四、重视备课，讲课，切实提高课堂教学效率。课堂教学是学校教学工作的重要渠道，充分利用课堂45分钟提高教学效率，教师要认真上好课，充分利用先进的教学手段和设施，设计好教学方法，把知识技能落到实处。
五、体育教师要认真做好论文的撰写工作，不断提高青年体育教师的理论修养。
六、认真做好课题研究工作，完成各阶段的总结。
总之，本学期要积极开展教育教学，充分利用现代技术的丰富资源，实现让教师时时学习，处处学习，高效率学习，真正把教学研修变成教师的终身学习，不断提高自身素质，完善自我。
2.0个人研修计划篇6
1、持续学习和改进，提高自身驾驭教育规律的能力。学习中勤于思考，积极参与讨论，提高自己的口头表达和书面表达能力;做到显性学习和隐性学习、理论学习和实践学习、全面学习和重点学习的有机结合，提高学习的成效。撰写读书笔记、随笔、体会等，形成比较成熟的教育教学及管理思想，在核心期刊发表论文1篇。
2、回顾、总结校本教研经验，推出具有一定特色的校本教研体系和青年骨干教师培养策略。
3、认真总结和反思自己的管理工作实践，实现经验规则化、规则概念化，并以文集的形式汇报，争取出刊个人专业成长录。不断研究、总结提升。收集整理自己参加培训的过程性资料，认真撰写总结，注重反思提高，通过个人成长带动学校发展。
总之，有幸成为优秀教学校长培训工程人选之一，为期一年半的培养期为我提供了一个系统学习、专业成长、全面提高的平台，使我有机会进一步体悟基础教育的内涵，我将努力提升自己的学识内涵与人格魅力并形成个人风格，真正成长为不辱使命、敢当历史责任的优秀教学校长，把自己的全部知识、才华和爱心奉献给学生、奉献给学校、奉献给教育事业。
2.0个人研修计划篇7
我市校本研修工作从20xx年9月启动实施，经过7年多的探索实践与稳步推进，已成为促进我市教师专业发展，教育提升的助推器。通过校本研修示范和规范的评比，并不断改进考核办法，出台实地考核、网络化管理、校本研修案例评比等一系列制度和措施，力求推动校本研修工作的常态化，并促进校本研修质量的有效提升。
下半年起，我市统一使用奉化市校本研修网络管理平台，为进一步规范网络平台建设、强化研修的主题意识、教师的主体意识以及成果的提炼意识，推进各学校的研修文化建设，我市今年的校本研修考核评比将以教研组的研修案例评比、校本研修网络平台考核和对教研组的实地考核为主要内容。现将具体事项通知如下：
一、第一阶段：校本研修案例评比和校本研修网络平台考核
(一)校本研修案例评比(40%)
1.研修案例选用20xx年1月至20xx年11月底间所进行的校本研修活动(要求系列性的连续活动)。
2.研修活动基本要求：
(1)研修主题应适切。各教研组应该多关注学生的发展，聚焦以“学习规律”“认知规律”等为基点的学生学习活动;多关注“新课改背景下的疑难问题解决”;多关注反映本校实际且切口小易操作的教学现实问题;多关注教师成长规律，以教师发展的关键点、能力的增长点等等作为研修主题。
(2)研修方案要细化。教研组长组织本学科教师学习讨论后确定主题，精细化预设研修过程，体现研修活动的系列性，深化研修主题。
(3)研修过程重生成。引导教师主动、全程参与活动，并能围绕主题展开实践研讨，使主题研修能层层推进，步步深入，体现连续性和系列性。同时要丰富研修形式，增强研修技术含量，在理论的引领下通过实践、反思、再学习、再实践、再反思等不断生成并加深对研修主题的认识，从而指导教学实践，提高教学质量。
(4)研修成果需提炼。要重视研修活动的总结反思，提炼出可供借鉴的方法策略，达成共识，即形成某个阶段的研修成果，既利于改进并优化研修过程，更利于后续教学研究以及教学经验的推广应用。
3.研修案例撰写要规范：各教研组报送的校本研修案例必须是在研修实践基础上的提炼总结，要反映真实的活动过程及教研组教师的行为跟进，要通过研修活动真正解决问题提高认识，促进校本研修质量提升，推进学校研修文化建设，从而进一步提升教师的专业水平，促进教育质量的稳步提高。
研修案例包含研修背景、主题生成、研修目标、研修过程(体现主题性、系列性)和研修总结(共识提炼和后续跟进措施、需要进一步研讨的问题)。
4.研修案例报评对象：各中小学(含幼儿园)的每个教研组须各报一则案例参评，其中综合教研组可以选取组内某一学科的研修活动作为样本来撰写案例。
5.研修案例报评时间：20xx年12月1日前以校为单位，案例须电子文档与纸质文本各一份报送给教师进修学校教务处。邮箱：
(二)校本研修网络平台考核(60%)
1.考核内容
考核内容为20xx年1月至11月各校校本研修的开展情况(上学期材料在各校原网络平台中考核)，包括研修网络平台建设、研修计划总结、研修活动及教师专业成长等，具体见附表“奉化市20xx年度中小学校本研修网络平台考核评分表”。
2.考核形式
采用网络电子化评估的形式进行考核，即考核组对各校的网络研修平台分学科按年初要求进行量化考核。
3.考核时间
20xx年12月中旬
4.考核组成员
由教育局组织的学科考核小组
5.相关要求
各校于12月10日前做好校本研修网络平台自查自评工作，并请各校教研组长把本校校本研修网络平台的用户名和密码告知相关教研员。
二、第二阶段：实地考核
1.考核对象：根据案例评比和校本研修网络平台考核成绩所确定的教研组及所在学校。
2.考核形式：听汇报、座谈及查阅研修材料等。
3.考核时间：20xx年12月下旬
4.考核人员：由教育局组织的校本研修考核小组
三、第三阶段：综合评定
根据各校研修案例的质量、校本研修网络平台及实地考核情况，由教育局组织总评委评出“20xx年度奉化市校本研修优秀学校和优秀教研组”并予以表彰。
各校应高度重视此项工作，要扎实行动，讲究实效。校长要亲自过问，负责教学业务的副校长具体负责落实。要力求通过今年的考核评比使各校的校本研修再上一个新台阶，从而进一步推进各学校的研修文化建设，为我市的教育提升增加内驱力。
