为了写好教案，我们需要对教材进行深入研究，教案的准备是提高教学效果的重要保障，我们需要认真投入时间和精力进行准备，下面是365文档网小编为您分享的小学体育跑教案通用6篇，感谢您的参阅。
小学体育跑教案篇1
教材分析
教材的主要内容为25米x4往返跑，选自小学《体育与健康》教材内容。往返跑是由短跑和传接棒技术组成集体配合的径赛项目，它既能发展学生的快速奔跑能力，又有良好的'综合健身作用，能够培养学生团结、协作、积极进取和拼搏精神。在学校中占有重要的地位和作用。田径正式比赛的接力跑项目有男女25米x4接力，50米x4接力，它是由多人配合，各跑一段距离完成往返跑。所以这一运动，特别受学生欢迎。
学情分析
教学对象是小学六年级的学生，他们的年龄为11岁左右，正处于青春初期，朝气蓬勃、富于想象和挑战，好胜心强，爱表现自己，对接力跑运运比较喜爱，因此对本次课内容将会表现出较强的求知欲。但由于他们的神经系统兴奋占优势，并极易扩散，且注意力容易分散，集中时间不长。
本班共52人，男生25人、女生27人，该班学生各方面素质比较好，同学间团结互助，班集体初步形成，有一定的凝聚力和合作意识，但与他人合作方式存在一定困难，学生求知欲强，学习积极性高，上进心强，平时活泼、好动，心理素质较好。但存在体质普遍较弱、运动技术较差的现象。所以在教学中采用有趣性的组织教学方法来吸引学生，激发学生的学习兴趣，以保证教学活动的顺利进行。
教学目标
1、认知目标：初步掌握往返跑动作要领。
2、能力目标：在初步掌握往返跑的基础上，能够比较协调的进行传接棒配合，发展学生的位移速度，培养学生的创造能力。
3、情感目标：培养机智、互帮互学的协作精神、竞争意识和互相配合，密切协作的集体主义荣誉感。
教学重点和难点
重点：传、接棒技术
难点：掌握传、接棒时机。
小学体育跑教案篇2
教学目标
1、通过复习雏鹰起飞，进一步培养学生身体的协调性、节奏感、养成良好的身体姿势
2、发展学生的.自我表现和群体合作意识
教学内容
1、基本体操练习(复习雏鹰起飞)
2、游戏：老狼，老狼，几点了
学习水平
水平??
教学重点
教学难点
复习雏鹰起飞
学生对操的巩固程度
教学过程
一、常规教学
1、师生问好
2、检查人数
3、安排见习生(不能参与剧烈活动的学生)
二、复习雏鹰起飞
1、师生在口令下一起复习(教师根据学生情况及时进行讲解)
2、集体听音乐复习操(雏鹰起飞)
三、游戏：老狼，老狼，几点了
可分组也可集体练习，教师讲清规则、要求后，也可参与其中。
四、师生小结
五、宣布下课
小学体育跑教案篇3
一.教学目标：
1.认知目标：使学生了解仰卧推起成桥的动作概念及“孤岛取宝”游戏的方法和规则。
2.技能目标：使学生较好地掌握仰卧推起成桥的动作方法，发展学生脊柱部位的柔韧性。
3.情感目标：培养学生的团队意识和合作精神，拓展学生思维，提高学生自主学习的能力，激发学生的潜能，促进学生身心健康的发展。
二.教材分析：
1.本课为四年级的教材内容，仰卧推起成桥，属于平衡类技巧，此项练习曾经在三年级出现过，但由于当时学生年龄小，力量素质较差，控制能力薄弱，因此完成的质量不高。本次课以学生已有的经验为切入点，安排了练习内容和学习方法，主要靠双臂、两腿、推蹬、顶髋、挺腰，使身体拉满弓成“桥”。让学生体会身体倒置的体位感觉和运动感觉，提高控制身体平衡能力，为学习手翻类技巧教材打下基础。
2.“孤岛取宝”游戏的目的是激发学生的学习兴趣，加强团队沟通，提升团队协作精神，拓展学生的思维，激发学生的潜能，增强主动性和创造精神。
三.学情分析：
四年级学生正处于生长发育关键的时期，比较乐于参与体育活动，并乐于向同伴展示运动动作，而且绝大多数学生已经学会多种运动基本技能，并且逐渐形成了自己的兴趣爱好，有所专长，他们模仿能力强、好奇心强、依赖性强，但是自我约束能力差，绝大多数同学已经具备了较强的社会适应能力，能在集体活动中和他人团结合作，完成活动任务。
四.教学方法：
教法：
1.情景教学法，让学生入境动情，充分调动学生学习、锻炼的积极性。
2.发现教学法，引导学生运用已有的知识和经验，发挥主观能动性，积极去探索。
3.评价激励法，激发学生进取动机，使学生更积极、更主动、更有信心的进行学习。
学法：
采取了尝试学习法、想象创新学习法、讨论探究学练法、小组合作学习法，促进学生主动积极的参与学习，提高学生学习的主动性。
五.教学理念：
本课设计遵循了“以人为本” “健康第一”的指导思想，坚持从生活走向体育，再从体育走向生活的原则，努力为学生创设轻松愉悦的教学环境，民主自由的教学氛围，以学生差异发展为起点，导趣、导疑、导思、导创，鼓励学生大胆质疑，异想天开，让学生在享受学习、体验的成功和快乐的同时增进健康，提高体能。
六.教学思路：
（一）纽带之光
1.展图激趣
通过让学生欣赏各国不同时代、不同结构和不同形状的桥的图片，激发学生学习兴趣，导入课题
2.热身游戏
采用学生喜爱的几个小游戏来活动，使学生在玩中练，练中学，即达到了热身的效果又为完成用身体造桥做好了充分的准备。
（二）桥的畅想
教师及时有效地引导，导趣、导思、导疑、导创，采取多种教法手段，充分发挥学生想象力、创造力，鼓励学生大胆实，异想天开。通过创想练习、尝试练习、学导练习、目标练习、自主练习、探究练习等环节，使学生更好的完成仰卧推起成桥的动作，同时培养了学生自主学习、合作探究的能力。
（三）快乐参与
1.创设情境，现在脚下就是一片汪洋大海，不要掉进大海，不要迷失方向。让学生自己阅读任务书，并灵活运用任务书规则共同完成任务。2.激发思考，自己想办法搭桥过河取宝。3.点拨引导，怎样就可以既快又安全的取到宝物？制订可行的方案。4.总结反馈，游戏结束各团队讨论成败原因。
（四） 恢复身心
舒缓的音乐响起，教师用极富感染力的、富有诗意的语言把学生带到自由自在的情境中，跟随教师一起放松。
七.教学评价：
1.学生自评
2.生生互评这节课的评价内容，我列出了4项，学生根据自己课堂中的表现，认为那一项做得比较好，就在我真棒一栏，画一个五角星，表示成功。如果某一项不理想就在能更好一栏，画一个小笑脸，如果还有差距就在加油呀一栏，画一面红旗，表示努力的方向。可以帮助学生了解学习情况，及时发现学习中的问题，及时纠正，提高自己。
3.生评教师
·你觉得体育课愉快吗？
·体育课中你总是尽情和充分的运动吗？
·你在体育课中又令人感动和难忘的体验吗？
·你通过体育课的学习学会了一些新的运动技术了吗？
·你能自主的进行体育学习吗？
·你能按照自己的目标去充分练习吗？
·你在体育课中能和同学互相帮助、互相学习吗？
通过设计的七个问题，让学生说出自己在课堂中的体验和获益情况，可以间接的反映教师的教学效果，以便教师改进教学。
4.教师自评：
通过生平教师反馈的信息，教师要客观的、科学的评价自己，找出成功之处与不足，充分认识自己，教育自己，从而提高自己，发展自己。
八.教学效果预计：
1.掌握知识预测：大部分学生能够掌握仰卧推起成桥的动作和 “孤岛取宝”游戏的方法与规则。
2.心理状况预测：根据本课的特点，学生能够积极主动参与学习，学习情趣高涨，并能在练习中获得愉悦的心理体验和情感交流，能够团结协作、互相帮助完成教学任务。
3.生理状况预测：练习密度在45%左右，平均心率在130—135次/分左右，最高心率在165次/分左右。
小学体育跑教案篇4
教学目标
进一步掌握跨越式跳高的技术环节，重点改进助跑与起跳相结合的技术，发展灵敏、协调和弹跳等能力，培养科学锻炼身体的方法，培养克服困难和勇于进取的精神。
教学重点、难点
助跑有力，节奏清楚，助跑和起跳结合紧密，过杆动作协调。
教具准备
１、多媒体电脑；
２、ＣＡＩ教学软件。
教学时间
１课时。
教学过程
利用ＣＡＩ课件“跨越式跳高简图”引入。
利用ＣＡＩ课件展示跨越式跳高的完整动作和分解动作。让学生进一步了解跨越式跳高助跑、起跳、空中姿势和落地四个技术环节。
学生思考回答①跨越式跳高由那四个技术环节构成？
②重难点是什么？
利用ＣＡＩ课件展示和解说跨越式跳高的动作要领。
利用ＣＡＩ课件展示和解说跨越式跳高的分解动作要领。
设疑：跨越式跳高采用什么方向助跑？
设疑：跳高技术是由那四个阶段组成？
设疑：起跳腿怎样用力起跳？
设疑：摆动腿怎样用力向上方摆起？
设疑：腾空过杆怎样落地？
腾空过杆瞬间怎样转体、转髋？
以上问题在教师的引导和ＣＡＩ课件展示下，学生回答。
总结。根据学生的实际情况，由易到难，逐渐提高的要求。教学中，指出学生那些动作是正确的那些动作是容易错误的`。在实际的教学中，要充分调动学生写练习的积极性，运用多种练习时，发展学生的弹跳力身体素质不过分强调技术细节动作。
小学体育跑教案篇5
一、教学目标：
1、学生能按照老师统一口令快速做出相应的动作，进行集体操练。
2、培养正确的身体姿势，养成听从指挥，遵守纪律的.良好的作风。
二、教学内容：队列
练习：集队、稍息、立正、向前、向右看齐
三、教学重点：
上体正直，挺胸收腹，平视前方
四、教学难点：
动作迅速，整齐一致
五、教学过程
（一）课前准备
1、体育委员整队，检查人数，并报告教师。
2、师生问好。
3、教学宣布本课内容。
4、安排见习生。
（二）热身部分
1、慢跑
2、徒手操（头颈、踏步运动、上肢运动、弓步压腿、手腕踝关节绕环）
3、小游戏：巨人和矮子
（三）基础部分
1、复习六列横队，回忆自己的位置。
（1）调整位置。
（2）记住新的位置，教师讲记位置的方法，xx前面是谁，后面是谁，左边是谁，右边是谁。
（3）结合游戏，快速找到自己的位置。
2、队列练习，教师口令，及时点评。
3、体育委员进行口令练习，全班同学听口令整齐快速的完成动作。教师点评。
4、分小组进行练习，前后六人为一小组，一人喊口令，另外五人听口令完成动作。
5、教师巡视，指导。
6、全班再练习。
7、自主活动，教师巡视，进行安全教育。
（四）结束部分
1、放松。
2、小结本课情况。
3、师生互道再见。
小学体育跑教案篇6
还有一年先心态放宽松，每天晚上可以试着中速跑1000米（尽量坚持），绝对有用，还可以提高睡眠质量，还有就是在考的时候腹部绑圈绳子，微紧，可以先在平时试.至于立定跳远，我当初练得时候连续练了一个月提高了20公分，这个一定要坚持。下面是具体点的，不过总归要坚持没有什么速成的办法.
一、两脚平等站位
对于两脚站法，常被人忽视。体育教材对这个问题说法不一：有的“两腿稍分”；有的要求“两脚与肩同宽”。至于站成什么姿势，教材没有具体明确规定，因而大多数的体育教师采用“八”字型站法。在教学实践中，我感到前者尺度难以掌握，后者虽明确，却大些。我做法是：两脚先站成立正姿势，而后以前脚尖为支撑点，两脚跟随向两侧分开到两腿成平行位置。这样，脚尖都向前，与运动方向一致，同时两腿基本处于垂直姿势，既不产生夹角，又利于膝关节和踝关节运动。而且学生敢容易掌握。
二、两臂的`摆动与呼吸的配合
摆臂与呼吸合理配合很重要。在教学中，预摆时臂放松由下向上慢摆到头上，跟着轻松地吸气，而后两臂由上向两侧后方而呼气。当要起跳前两臂则快速地由下向上摆到头上，现时随之快而深地吸一口气随下摆至两侧后方，动作一样快，但此时不是呼气，而是憋气。这样为肌肉起跳前提供最大的能量，增强肌肉起跳时的瞬间爆发力。
三、身体重心前移
在教学中，我的做法是：当起跳前，随着两臂由上而下向两侧后方摆时，上体前倾，随之两臂弯屈成半蹲姿势，脚跟提起，用前脚掌抓地，控制身体平衡，重心随着前移。尽管重心前移不很大，但却很重要。这样，起跳时就不必为重心前移而消耗力量，为身体向前上方腾起创造条件。
四、蹬摆是关键
起跳时的蹬摆效果如何，是决定身体腾起远度的重要因素。在教学中，对两臂起跳时的摆法，我不是象教材那样简单由后向前上方摆。因为那样摆仅作用于两臂，而不能带动全身。为此我采用跳高起跳时两臂的摆法，但方向不是只向上，而是向前上方摆。起跳时，两脚用前脚掌迅猛蹬地，同时两臂由两侧后方向前上方做强有力的摆动，使身体向前上方腾起。
