制定精心设计的教案能够激发学生的学习激情和自主学习能力，教案的编写能够帮助教师更好地组织课堂讨论和互动，以下是365文档网小编精心为您推荐的健康快乐跑中班教案5篇，供大家参考。
健康快乐跑中班教案篇1
设计意图
新的学期一开始，我们发现经过一个月的假期，班上有几位小朋友的变化很，我们高兴地对有的小朋友说：“恭喜你，你长胖了。”而对另一些孩子我们则皱皱眉头说：“你怎么又胖了，你怎么又瘦了?”于是，到底是胖好还是瘦好成为近期孩子秘注的话题。分析我班幼儿的身体成长状况，就能发现存在许多”参差不齐”，有的很胖，有的很瘦。幼儿在饮食方面也存在挑食现象，喜欢吃肉不喜欢吃蔬菜。并且到了晚上或双休日还喜欢以“自己的喜好”来填饱肚子，例如吃肯德基、麦当劳、饮料、冰淇淋等。家长也常因娇惯而满足幼儿的各种要求。
班幼儿需要了解自身的的身体状况、关注自己的成长、树立自我保育意识。因此我预设了本次的活动方案
活动目标
引导幼儿发表自己的观点，通过讨论，意识到太胖和太瘦都对身体健康有影响。
学习关注自己的身体健康状况，初步了解自身成长的需要，知道如何调整自己的行为有利于健康。
激发幼儿在集体面前胆表达、交流的兴趣。
活动准备
活动前根据“学前幼儿体重标准表”为本班幼儿测量体重。
红、黄、绿三种颜色的表格各一，并根据幼儿体重情况制作三种颜色的圆点卡片。活动前发给幼儿。
多媒体课件“来当营养师”
“健康棋”六套，各种食品的卡片若干(活动前请幼儿画好)
活动重点
通过幼儿自由辩论助幼儿正确理解胖和瘦的概念。
活动难点
使幼儿了解自身的健康状况，知道如何调整自己的行为有利于健康。突破方法：利用不同颜色的圆点来表示幼儿的健康状况，并请幼儿自己贴到相应的表格中使幼儿了解自身的健康状况。通过集体讨论、多媒体课件和“自助餐”的游戏来助幼儿树立自我保育意识。
活动过程
(一)胆表达，各抒己见
幼儿将自己有关胖好还是瘦好的想法在集体中展示、扩散，表明自己的观点，并尝试用实例说服同伴。
过程：幼儿各抒己见，运用实例说明自己的观点。在幼儿的意见无法统一的情况下，教师出示“学前幼儿体重标准测量表”，知道胖瘦有一定的标准，太胖和太瘦都不健康。
(二)了解自身，对症下药
(1)出示红、绿、黄三种颜色的表格，请幼儿根据手中圆点的颜色寻找自己在表中的位置，(表示偏瘦，黄色表示偏胖，绿色表示正常)从而了解自身以及本班幼儿成长的状况。
(2)集体讨论怎样才能使自己既不胖也不瘦，身体更健康。
(3)“对症下药”：运用多媒体课件“来当营养师”为不同情况的孩子“开处方”。
(三)分组游戏活动，经验梳理
(1)棋盘竞赛：幼儿通过竞赛性游戏，在下棋过程中获得有关健康生活的经验。
(2)自助餐：幼儿根据自身情况为自己挑选一份营养合理的美餐。
健康快乐跑中班教案篇2
设计意图
现在的孩子都是独生子女，由于家长的溺爱使他们“以自我为中心”的性格明显展露，因此，在幼儿园经常会看到小朋友之间为了一把小椅子互相争抢，自己占有玩具，不和其他小伙伴一起分享等不愉快、不友好的现象。抓住这个锲机开展了本次活动《快乐心情》，萌发幼儿关心他人，愿为朋友带来快乐的情感，增强与人友好交往的意识。本次活动的重难点是让小朋友们体会高兴与伤心的不同心情，懂得要关心他人，与朋友一起分享美好的事物。让孩子通过表现不同表情娃娃所带来的不同感受，解决实际生活中遇到的小朋友之间发生的不友好现象来进行突破。
活动目标:
1、通过说说、演演、画画等形式表达自己的情绪。
2、尝试想办法保持好心情,做一个高兴的娃娃。
3、萌发幼儿关心他人,愿为好朋友带来快乐的情感。
4、学会保持愉快的心情，培养幼儿热爱生活，快乐生活的良好情感。
5、让幼儿知道愉快有益于身体健康。
前期准备：
1、心情火车六列。
2、画有圆脸的彩色纸若干,勾线笔人手一份。
3、哭和笑娃娃各一个,投影仪一台。
4、幼儿对各种各样的`表情产生了兴趣,并能分辨一些简单的表情。
活动重点难点：
重点：大胆表达自己的情绪。
难点：尝试想办法保持好心情。
预设内容：
一、说说演演
导入：老师要带小朋友到两个小娃娃家去做客，现在我们一起出发吧!请小朋友观察哭笑图片，说说哭笑脸有什么不同。引出幼儿高兴与伤心的事件。
出示笑娃，引导幼儿观察娃娃的表情，如嘴巴往上翘、眉毛和眼睛弯弯的，眼睛眯成一条线等。
1、你们什么时候也会笑?
2、你们会学一学她笑的样子吗?还可以用什么来表示高兴?
出示哭娃，引导幼儿观察娃娃的表情，如嘴巴往下、眉毛和眼睛也往下，有眼泪等。
3、猜猜她为什么哭?怎样让她自己变的开心了呢?
4、你们什么时候也会哭?(重点启发、鼓励幼儿帮助同伴或娃娃想办法解决她遇到的伤心事，使她高兴起来，让幼儿懂得关心他人。)
二、画画讲讲
1、根据自己意愿画表情卡，画完后把它插入与自己相应号数的心情火车。
2、和朋友一起说说自己的表情卡，师观察、倾听、随机引导。
三、延伸活动
把心情火车处作为一个“心情小站”，鼓励幼儿在那里讲讲悄悄话，说说演演自己的表情、心情等。
活动反思
反思对于一个教师来说是非常重要的，它能使教师对自己的表现有个整体的回顾。
本次活动的形式多样，充分调动了孩子的积极性和主动性。孩子们的表演虽然稚嫩，但是却是他们真实情感的表露。由帮助娃娃想办法高兴起来过渡到自己和同伴，孩子们很自然地想出了谦让、共享、轮流等办法,而在画画讲讲中，孩子记录下了自己最真实的情感、表情，又在互相交流中进一步萌发了要让好朋友快乐的情感，较好地完成了活动目标及重难点。然而中班孩子对保持好心情的经验还是比较少的，这需要我们在今后的活动和日常生活中不断积累的，所以最后的延伸活动是比较有意义的。
以上是我在活动中的一点感想，我只希望以后再通过教学实践多摸索经验，使自己的教学水平提高到一个新的台阶。
健康快乐跑中班教案篇3
目标：
⒈能积极愉快的参与活动，乐意与同伴合作游戏。
⒉能与朋友一起站在一张报纸上，保持身体的平衡。
准备：废报纸每两人一张并贴好在地上、每人贴上一个小海龟图。
过程：
一、为运动做准备。
⒈小海龟宝宝们和妈妈一起出去玩好吗？
⒉老师带领幼儿念儿歌：我是小海龟，住在龟壳里，饿了——把头伸出来，困了——缩头打瞌睡。（教师带领幼儿边念儿歌，边做做动作）
⒊小海龟在大海里还会做什么呀？（引导幼儿做做小海龟爬行和游泳的动作）
⒋带领幼儿进行热身游戏：朋友多力量大。
宝宝们，在大海里有大鲨鱼，假如碰到大鲨鱼该怎么办？（我们手拉手，大鲨鱼就不来吃我们了）教师扮演大鲨鱼，小海龟在场地内随意的游泳（走跑）。当大鲨鱼发出“我要吃掉小海龟”的信号时，老师并敲打铃鼓，敲三下就表示3个小海龟手拉手，敲打2下就表示2只小海龟手拉手，铃声结束后，小海龟便迅速根据铃声手拉手，大鲨鱼则设法追逐那些没有找到朋友的小海龟。
⒌引导幼儿感受“朋友多力量大”。当小海龟一个人的时候就会怎么样？（被大鲨鱼吃掉）但是当小海龟和其他小海龟手拉手的时候就怎么样啊？（不会被大海龟吃掉）这说明什么呀？（朋友多力量大）
二、游戏“快乐岛”。
⒈这张报纸就是大海里的快乐岛，你们是小海龟，你们围着“快乐岛”游泳，当我说停的时候，你们就要去找一个好朋友同时站在一个“快乐岛上”，相互拥抱，保持身体平衡，脚没有离开报纸的就胜利了。
⒉请两个幼儿组合成一对海龟朋友，拿一张旧报纸先尝试一下。
⒊幼儿游戏。
“我发现有两个鲨鱼宝宝站得特别稳，我们来看看他们是怎么站在小岛上的？”（引导幼儿观察后练习）
⒋引导幼儿将报纸对折，缩小报纸面积，提高游戏难度，增加游戏趣味性。
⒌幼儿再次游戏，提醒幼儿每次游戏后都将报纸对折，使报纸面积越来越小，鼓励幼儿相互合作，使自己依然能站在报纸上保持身体的平衡。
三、放松运动。
⒈幼儿坐在报纸上，想象自己坐在船上，在平静的大海上飘荡。
⒉收拾好报
健康快乐跑中班教案篇4
活动目标
1、运用课件帮助幼儿理解故事内容，掌握故事的名称、角色和故事的主要情节。丰富词汇：快乐。
2、让幼儿懂得为大家做好事自己就会得到快乐的道理，萌发乐于助人的情感。
3、培养幼儿欣赏文学作品的兴趣和能力，发展幼儿的感受力和口语表达能力。
4、通过讨论、猜测等多种方式，理解故事内容，感受主人公的心理变化。
5、引导幼儿在故事和游戏中学习，感悟生活。
活动准备
1.多媒体课件
2.小花籽、太阳、小鸟、蜜蜂、青蛙等的胸饰
活动过程
(一)、导入部分：出示主要角色，激发幼儿兴趣1、《幸福拍手歌》引导幼儿体验快乐的感觉。
“小朋友，快乐的时候你们会干些什么呢?我们一起听着音乐来表演表演吧”。
2、出示动画课件“看，这是谁?”用课件录音告诉幼儿是小花籽。由此引出小花籽也要出去寻找快乐。
(二)、理解故事内容、讲述故事主要情节1、教师有感情地分段讲述故事，不出示任何教具，依据幼儿的`无意注意占主要地位，有意注意还不稳定，为了避免分散幼儿注意力，影响幼儿对故事内容的感知，所以，只运用丰富的表情、优美的背景音乐来表现故事。
讲完第一、二段后，提问：
①故事中的小花籽从妈妈的怀里蹦了出来，它要去做什么?
②小花籽在路上遇到了谁?它们是怎么说的?
要求幼儿用作品中的语言连贯地回答，并分别学说角色的对话。
在第三至五段分段讲述后，教师采用与第二段相同的方法提问，重点引导幼儿讲述故事中角色的对话。
③讨论：太阳、小鸟、蜜蜂、青蛙为什么感到快乐?(在幼儿讲述的过程中教师适时地配上动画课件，来激发幼儿看着画面讲述的兴趣。)
④谁能帮助小花籽想办法，让它找到快乐。
⑤教师讲述故事最后部分提问：小花籽找到快乐了吗?它为什么很快乐?
2、完整欣赏动画课件配上动画、录音让幼儿完整欣赏故事，给幼儿呈现一个完整的作品，会让他们充分感受到文学作品的语言美，进一步发展幼儿感受美、欣赏美的能力，真正体现一个优秀的文学作品的教育教学价值。
(三)、进行角色表演，体验快乐的真谛在幼儿理解故事的基础上，让幼儿戴上小花籽、太阳、小鸟、蜜蜂、青蛙等的胸饰进行故事表演。
(四)、迁移故事主题，进行思品教育。
通过讨论，引导幼儿说说自己是怎样为大家服务的，做个乐于助人的人。可包括三个方面：(1)家庭;(2)幼儿园;(3)社会。进行品德教育。
教学反思：
基本完成了本节课预设的教育教学目标，幼儿对老师的提问积极响应，与老师的互动很好。老师的有些引导还不够到位，要多让幼儿表达，以后上课要多注意对幼儿语言表达能力的培养。
健康快乐跑中班教案篇5
活动目标：
1.大胆运用高跷进行各种体育锻炼，发展创造力。
2.通过玩高跷，发展幼儿的平衡能力，提高动作的协调性和灵活性。
3.感受与他人共同游戏的快乐，培养合作意识。
4.提高幼儿身体的协调能力，体验玩游戏的乐趣。
5.培养幼儿对体育运动的兴趣爱好。
活动准备：
1.在日常活动中练习玩高跷。
2.幼儿人手一副高跷;皮筋、凳子等场地布置。
活动过程：
(一)准备活动——高跷操
教师边喊口令，边带领幼儿做“高跷操”热身，激发幼儿参与活动的兴趣。
(二)自由探索活动
1.幼儿自由探索高跷的玩法，可以自己玩，也可以和好朋友一起玩，鼓励幼儿想出不同的`玩法。
2.请个别幼儿示范，并鼓励其他幼儿尝试各种玩法。(踩高跷、障碍物走、梅花桩、跳“小河”)
3.重点练习踩高跷过障碍物、踩高跷跨水沟。
(三)游戏：勇敢者大闯关
1.介绍游戏名称，讲解游戏规则要求。
幼儿分成四组，两组相对站立。第一名幼儿踩着高跷从起点出发，越过障碍物(椅子)，跨过“小水沟”(一定高度的皮筋)，将高跷给对面的幼儿。依次类推，最先完成任务者获胜。
2.幼儿游戏一次，教师巡回指导。对于个别有困难的幼儿进行适当的保护。
3.对游戏中出现的问题进行简单讲解后，再次游戏。
(四)结束活动。
放松运动。
整理各种材料、器械。
活动反思：
本次教学活动的主题是“利用情境贯穿游戏活动，引领幼儿体验体育游戏之快乐”虽然孩子在游戏中足够体验了一把快乐，而且活动氛围很浓郁，幼儿的积极性也很高。但是活动中教师还可以再深刻地思考如何把情境更深入到教学环节的设计中去。
幼儿本身就存在着明显的个体差异，在体育游戏的比赛环节中体现地更加明显。教师这时候要利用情境来想办法设计适合所有幼儿的教学环节，就比如可以根据幼儿的能力让他们有自主的选择权，不是所有的幼儿都必需沿着这条跑道踩完全程。能力强的幼儿可以挑战，而能力弱的幼儿可以选择近点的目标。这样一来，在同一层次上的幼儿进行比赛才算得上是公平竞争。
教学中的活动细节也是非常重要的，教师要关注到每一个幼儿，每一个细节。活动中开小火车的环节，高跷是否先拿在手上，绳子事先要卷起来，以免甩到其他幼儿。在自由练习的部分，教师要注意规定幼儿练习的场地，不要让幼儿离开教师的视线范围。在比赛中男、女的人数及混合等都要注意，因为比赛也要显示出公平的原理。
在活动开展前我和幼儿一起踩过高跷，让他们自由地练习过，能力强的幼儿很快接受了，而能力弱的幼儿则需要老师帮忙。教师在课余时间让幼儿自由练习是完全不够的，还可以渗透在晨间活动，或者在家里和爸爸妈妈一起踩高跷比赛。因为本次教学活动主要是以比赛为主，所以活动前的练习非常重要，也非常地必要。
