记录心得的过程本身就是一种自我意识的培养与提升，反思后的心得能够帮助我们识别出自己的优势与不足，365文档网小编今天就为您带来了拔河的心得8篇，相信一定会对你有所帮助。
拔河的心得篇1
昨天下午，我们学校举行了拔河比赛，我也幸运地被选中了。因为亲身经历的一次比赛，让我感触特别深。
在老师的带领下，我们来到了比赛场地，经过体育老师的专业指导，一场激动人心的拔河比赛就开始了。
同学们个个使出吃奶的劲儿来拔河，但是，对方的阵势也非常强。突然，我脚下一滑，手不自觉地一松，一下子倒在了地上。顿时，一股疼痛感窜了上来，让我难以忍受。但是，当我看到拉拉队员们在不停地为我们加油而涨红了脸时，我不知从哪儿来了一股力量。我不顾疼痛，从地上艰难地爬起来，再次拉紧绳子，咬紧牙关和同学们一齐对付强敌，同学们激动极了!
经过一次次的顽强拼搏，我们离冠军只有一步之遥了，只要我们再加把劲儿就胜利了!拉拉队们热情高涨，拼命为我们鼓劲，我们齐心协力，使劲儿一拉，终于把冠军“拉”了过来。这时，同学们拥抱在一起，欢呼声和泪水同时涌出……
现在，我只能用一个词来形容我，一个拔河队员的心情：自豪!
拔河的心得篇2
有一天，妈妈问我：“你们学校课余时间一般有什么活动?”我告诉她：“我们校园生活可丰富多彩呢!有的同学踢毽子，有的同学跳绳，有的同学捉迷藏，有的同学讲故事……”。“那你呢?”“我带了一根长绳，从此拔河风波就开始了。”
一天下课，我和诸葛嘉扬拿着长绳走来走去，约来了许多同学，有李嘉毅、李翔……他们都喜欢这项活动。这个活动是一种增强合作精神、团结一致的游戏。接下来比赛开始了。
双方战况异常激烈，个个摩拳擦掌，跃跃欲试，只见大家铆足了劲，大喊一声：“啊!”只见诸葛嘉扬涨红了脸，活像一只猴子屁股;有的神情激烈，直瞪人家，张大嘴巴，好像要把对方吃掉似的，真像一只大猩猩。还有的紧紧握住绳子不放，好像绳子是自已的孪生兄弟。大家都用力地将绳子往自已这边拉，比分杆左右移动，很难分出胜负，在这关键时刻，铃声响了，只能第二节课下课接着比了。
比赛继续进行时，他们__越勇，战况越越来激烈，眼看比分杆一点点向对方移动，我的同伴诸葛同学发怒了，用力往我们这边拉了一下，比分杆又左右晃动起来，比赛又变得难分难解了!噢，好险，差点让他们赢了。双方僵持了很久，还未分出胜负。
中午，吃过午饭，我们又回到了比赛现场，前面5分钟，我们都使出了吃奶的力气，可是比分杆还是左右移动，胜负难分，我们早已大汗淋漓，好像从水里捞出来似的。我们又僵持了5分钟，毫无进展，就在这时候，对方似乎在争论谁的功劳大，开始内讧起来，个个都很生气。好像心里在想：“你的脚应该放在我的脚右边，这样我们才能使得上劲……”我们马上利用这个机会，使尽全力，比分杆终于移到我们这边，我们赢了。
在这35分钟的拔河比赛里，我明白了一个道理：团结力量大，内讧很可怕。千万不能内讧，如果几个人争谁的功劳大，总归无所成，团结一致才能成功!一个人就像一根木棒，把许多木棒捆在一起，无论怎样用力也折不断;而只折一根木棒，轻而易举就能将他折断。
拔河的心得篇3
“六一”儿童节那天，学校为了丰富同学们的课余生活，为五年级的大哥哥、大姐姐举行了拔河比赛。
这天，同学们像一只只快乐的小鸟，随着老师的带领奔跑着来到林荫道。只见林荫道两旁站着许许多多的同学，路中间有一条卧龙似的长绳静静地躺在地上，绳子上系着一根红绳，地上用粉笔画着三条明显的线。紧接着，双方运动员昂着头，挺着胸，迈着整齐的`步伐上场了。他们走上前，双手紧紧地攥着绳子，左脚往前伸，右脚向后弓，眼睛直直地盯着前方。这时，只听裁判员一声令下，比赛终于开始了！红队咬着牙，使劲地拉着绳子，个个使出浑身解数。蓝队也不甘示弱，同样使出吃奶的力气往他们这儿拉。那根红绳一会儿向红队这靠近，一会儿又向蓝队那靠近。就在这个时候，空气好像都凝固了，啦啦队们的心提到了嗓子眼儿，并不断喊着“加油！加油！”，喊声直冲九霄云外；两个队伍的老师也在给队员们助威，急得直冒汗，恨不得过去帮他们一把；我也露出了焦急的神情，显得紧张兮兮。突然，蓝队的一位大姐姐双眼像铜铃，脸儿涨得通红通红，使出全身的力气，身子一向后仰，红绳越过了蓝队这边。蓝队获胜了！他们脸上充满的是胜利的微笑，眼眶里含着的是激动的泪花！蓝队的啦啦队都兴奋地叫道：“噢！太好了，我们胜利了！”看到这里，我真替他们高兴。
这次拔河比赛中，我懂得了：只有团结一致，最终才会取得胜利
拔河的心得篇4
昨天，土木学院组织学生进行了拔河比赛。虽然拔河比赛已经结束了，但是它带给我了一些启发那就是团队精神的重要性。其实在日常学习文化生活中也是一样的，团结才可以塑造未来。通过拔河比赛，我感觉到了班级强大的凝聚力，虽然成绩不理想，但班级那种团结的精神却永远留在我的心中。
第一轮我们靠着强大的自信首先在气势上压倒了对手，每个同学都憋着一股不服输的尽头，发挥全力终于一鼓作气，连赢两局，拿下对手。第二轮我们的对手更加强大，我们在身体条件不占优势的情况下，发扬不服输的精神，凭着我们团结的力量，与对手形成了僵持，胳膊酸了没有人抱怨，手磨破了没有人放开，然而终因体力不支而失利。尽管我们班并没有进入下一轮，但是同学们那股打死也不松绳的精神还是给我们每个人以震撼，深深刻入我们的脑海之中。
测绘1班的'拼搏精神，顽强的意志，集体荣誉感，对比赛的投入都是我们不可磨灭的收获。
一根大绳，就像一个班级，当所有同学都凝成一股劲，使劲冲时，那力量可震撼天地。一根大绳，凝集了整个班级的力量。如果每一个人都全力以赴，那么，这个班级就会无敌。这种团结，如果能用在每时每刻，那么无论是哪个班级，都不会是这个班的对手。
我想凭着这股团结和不服输的精神，我们测绘1班一定能在学习与文化生活中取得更好的成绩。
从胜利走向胜利。
拔河的心得篇5
刚来到学校，喇叭里就传出所有班主任请注意：现在带领学生到操场集合，进行拔河比赛。顿时，教室里像炸开了锅一样。嘿，你看我们班拿第一怎么样？装得厉害点，先给他们来个下马威。安静，现在搬上板凳，去站队。随着老师的一声令下，楼道里立刻出现了两条长龙。呵！我们就像蚂蚁搬家一样排着整齐的队伍出了楼门。
来到操场上，啊！好壮观的场面：同学们都快围成一个圈，中央是一根粗粗的纤绳，绳子的两端是跃跃欲试的`同学们。开始！只见两边的队员憋足了劲儿往自己这边拉。突然，一方的队员倒了，就在这时，那方一使劲，绳子闪电般的飞向他们那方。就在这一瞬间，裁判员手中的旗子上下一挥，立刻宣布：那方获胜！
不一会儿，就到我们了，只听一声令下，我们使出了前所未有的力量使劲拉，赢了对方。第二局，交换了场地，我们还没有适应过来，就被对方拉了过去。第三局，决胜负。我的双手已经通红，力气用掉了一大半。再次拉时，我们使出了所有的力量，最后还是输了这场比赛，虽然比赛是输了，但是我们的心里并没有输，相信明年我们一定会赢。
从这次比赛中，我悟出了一个道理：团结就是力量！当个人力量达到极限时，需要大家来帮助，这将是不可战胜的巨大力量。
拔河的心得篇6
拔河是一项有趣的竞技活动，考验的是团队的合作，相信很多人都有过拔河的经历，它带给你怎样的体验呢，看完下面这篇拔河心得体会，你就会明了：
我是踩着点到的，班里的同学已经来了一半，都在前面等着，我们坐在那里等着比赛开始。不一会，我们的李建强老师来了，看到我们后就跑到我们这里，笑着对我们说："今天就是专门来给你们班加油来的"，不知道是因为我们班一直换老师还是因为久违了的一种安心，我总觉得那句话听着好温暖。抽签那天，我们的班长特意去洗了手，结果很幸运的抽了一个"轮空"，所以第一轮我们算是隔岸观虎斗吧。
比赛还未开始，就已经火药味弥漫，双方队员面面相觑，一个个脸部狰狞，好似对方欠了自己几百万，哨声一响，哗的一下子，一方就赢了，让我们这些台下人不免有些想吐槽。而输的这一方，每个同学的脸上都挂着花了几百万的痛苦，好似到嘴的鸭子又飞了，懊悔不已，好像再加把劲就可以尝到鸭子肉一样。接下来的几场比赛双方都使出了浑身解数，有一队竟然连女同学都上了，真是巾帼不让须眉，霸气的背影无一不透露着女汉子的本质，只是这个现实的社会告诉我们，再肥的肉，也有狼吃，也是"嗖"的一下。吐槽：如此认真，团结的态度真是让我敬佩！随着最后一场的`结束，我也瞬时间紧张了起来，让我想到了一句大嘴说过的话："从另一个角度看着出，感觉就是不一样哈"，这就好像自己一边搂着女朋友，一边嘲笑朋友被甩，结果第二天，发现自己女朋友也跟别人跑了，那种感觉只能俩人蹲大马路边抱头痛哭，这也就是从天堂到地狱的落差感。是福不是祸，是祸躲不过，该来的总要来。赛前，李老师又跑来，给我们加油打气，这也让我信心十足。准备好后，就等裁判老师的哨声，那时才真正体会到什么叫做度日如年，凝结的空气，放慢的时间，期待的目光，霎时间，好像周围一切的声音都越来越小，小到只剩下尖锐的耳鸣，越来越大，这一切的一切都压得自己有些喘不过来气，说时迟那时快，在我还在发愣的间隙，突然间哨声响起，等回过神的时候发现自己的身体已经开始被拽向对方，那股力量真的很大，大到感觉自己一身的力气却丝毫帮不上忙，祸不单行，一用力才发现脚底打滑，伴随着这种情况的还有不停向那边移动的红布，就在我以为我们输定的时候，我发现我们竟然开始占据了优势，我们吃力的拽着绳子缓慢的向后移动，一步一寸（3。333厘米），一步一寸的挪，这振奋人心的形式突然间给了自己力量，呜哇呜哇的开始胡乱发力，也不管三七二十一，就是往后艮，又是一声尖锐的哨声响起，我们赢了！
虽说很高兴，但是比高兴更深入内心的是浑身的无力感以及连拳头都握不住疼痛感，鉴于这种情况，我们开始互相打气，商讨对策，因为接下来要面对的班级实力强劲，这也让我想起了李老师曾经说的那句话"在战术上重视敌人，在战场上蔑视敌人"。虽然准备工作很充足，不过第二场还是输了，不过还是很高兴，可以同大家并肩作战，团队真的是一个很神奇的东西，打个不恰当的比方，这就好比一觉醒来我们突然间发现自己身处荒岛，没吃没喝还环绕大海，如果在这绝望的时候上帝给自己扔来一位队友，那真的会高兴的要死，不是因为有人可以跟自己倒霉，而是觉得怎么着，两个人的力量也比一个人大，肯定会有希望的当然，不仅是活动，我们也会在今后的生活中不断总结经验，完善自己，不断进步。说了那么多废话，还希望大家可以明白。
拔河的心得篇7
今天，阳光灿烂，我们的心情更是比阳光还要灿烂，因为，我们又迎来了一年一度的年级组拔河比赛。回忆往昔的历届拔河比赛，我们总是骄傲得获得冠军，雄纠纠，气昂昂地回班级。因此，我们对这次的比赛更是充满信心。
比赛即将开始，参赛队中员早已兴致勃勃地在操场边上等候，个个都精神搂擞，跃跃一试，恨不得比赛马上就开始。
终于等到比赛开始了，操场上到处都是啦啦队员们铿锵有力地喊声，到处是拔河队员奋力拼搏的身影。只见拔河队员们用尽全身的力气，随着啦啦队员们呼喊的节奏，奋力将绳子往后拉。最吸引人注意的是在最后压阵的任啸天：只见他涨红了脸，活像一个充满斗志的勇士，将绳子架上肩膀，使出吃奶的力气往后走去，似乎想一人将绳子拉走，一颗颗晶莹的汗珠在他脸颊上流淌。第一轮的比赛对手是(1)班，那是个软柿子，不一会儿功夫就成了我们的手下败将。而(4)也在第一轮的比赛中脱颖而出。
激烈的冠军争夺赛终于拉开了帷幕。那是三局两胜制的比赛规则。第一局两班之间水平不相上下，双方僵持了许久，难争胜负。但最终还是被(4)班先拔头筹。我们一个个不服输。都暗暗下决心，接下来的比赛一定要拿回属于我们的成功。第二局，我们齐心协力，在啦啦队的呐喊助威下，如进行一场殊死拼搏。顿时一股强大的力量从我们身上迸发出来。俗话说得好‘人心齐，泰山移’。我们用这股强大的力量将绳子猛得往后拉。(4)班终于支撑不住，便像多米诺骨牌似的接二连三的倒了下去，我们班骤然响起了一片欢呼雀跃声……
但最终的结果却出人意料——第三局的比赛还是输给了(4)班，我们只拿了第二名。同学们一个个像斗败的公鸡。回到班级里，男同学们满腔愤怒，女同学们泪水涟涟。与此同时，不少同学在一旁总结经验，到底输在哪里了。并发誓明年一定要捧回桂冠。
拔河比赛既让我们强健了体魄，又增加了班级之间的友谊，同时又让我们感受到同学们之间的凝聚力，真是一举三得，我们喜欢这样的活动。
拔河的心得篇8
星期五下午，风和日丽，阳光明媚，空中飘着朵朵白云。我们在班主任的带领下，一场惊心动魄的拔河比赛在操场上拉开了序幕。
“六年级拔河比赛开始!”主持人宣布。第一轮比赛，就是一班vs二班。往届的拔河比赛就数二班的力气大，连续两届都位居第一，这次不会又就是他们领先了吧?我心里盘算着。果然不出我所料，二班以二比一的成绩赢了一班。这下我更担忧了，不会又重蹈上次的覆辙吧?不要啊!
双方休息了十分钟后，轮到我们班和一班pk了。一班的同学个个活力充沛，显然没有输给二班的灰心。我班的“班中之龙”也不甘示弱，个个都生龙活虎、胸有成足的样貌，迎之后即将到来的比赛。随着嘹亮的哨声响起，双方展开了激烈的斗争。瞧，大家的脸都憋成了红苹果。我们班的“龙儿”齐心协力，费了九牛二虎之力，第一次就赢了一班。结果我们还就是以二比一的`“战绩”，名列前茅。
十分钟过后，到了最激动人心的一刻，我们班和二班对决，到底冠军会花落谁家呢?比赛开始了，我们班的“龙儿”一个个都死死地抓紧麻绳，脚千方百计地往后移。他们眼睛瞪得老圆，全部都面红耳赤，真有“力拔山兮气盖世”的架势!二班的选手也不就是吃素的，再加上他们个个牛高马大，刚开始还应付得来，到之后，我们班的“龙儿”就有点招架不住了。不一会儿，粗绳的中心一个劲儿地往二班的区域飘去。第一次二班就赢了，但还有机会。“嘟”一声刚停下，操场上顿时像炸了营似的闹得不可开交，加油声、欢呼声响成一片。那场面，真就是势不可挡。我不顾自我的嗓音，为我们班的选手一遍又一遍地呐喊“加油”，然后啦啦队也同我一样，把手中的啦啦棒敲了又敲。我们班的选手像得到了某种力量，全力以赴。那左右摇动的绳子，牵动着大家的心。尽管他们班使出了吃奶的劲儿，还就是比不了二班的“高个子”“小胖墩儿”。
虽然我们只就是亚军，但就是这次比赛，使我们懂得了团结的力量就是多么伟大，难能可贵。这真就是一场精彩的拔河比赛啊!就是不就是连你也身临其境呢?
