在一场活动到来之前，准备一份活动策划是必不可少的，活动总结是对活动策划和执行过程中所做决策的一种总结和反思，365文档网小编今天就为您带来了青年活动策划8篇，相信一定会对你有所帮助。
青年活动策划篇1
一、活动背景
值此五四青年节来临之际，为纪念中国共青团成立__周年，弘扬五四精神，展现公司青年健康向上的精神风貌，增强团的凝聚力和向心力，特举办弘扬五四精神，展现青春活力活动。
二、活动主题
本次活动主题为春华秋实，华即是花，春天开花，秋天结果，用春天比喻公司青年员工们努力工作的开始，通过这次活动激励青年员工们迈好工作的每一步，春华秋实，汗水凝成收获;同时用春华秋实来鞭策我们全体员工以后更加努力的工作，确保圆满完成公司全年生产任务。
三、活动安排
1、举行一场诗歌朗诵会。(4月中旬)
各团支部结合本单位工作实际，可举行一场诗歌朗诵会，组织团员青年创作、朗诵优秀诗歌，将团员青年的思想政治教育寓于生动活泼的艺术形式中，通过诗歌朗诵比赛，进一步激发团员青年的昂扬斗志，进一步坚定团员青年永远跟着党走的理想信念。对于比赛成绩优异者，进行相应的物质奖励。
2、观看一部反映优秀共产党员典型事迹的电教片。(4月下旬)
在解放战争时其及和平建设时期，我党无数优秀共产党员为了民族解放和国家富强在平凡的岗位上无私奉献。各支部组织团员青年观看一部反映优秀共产党员崇高品格的电影，教育团员青年，引导广大团员青年为山推机械的发展贡献力量。
3、组织一场体育竞技活动(4月下旬)
为增强公司凝聚力，营造一个积极、健康工作环境。进一步推动公司企业文化建设，形成良好的企业向心力和凝聚力。
(1)5分钟跳绳
方法：每队6人，2位摇绳，4位跳绳，必须按顺序依次跳(每人记一次)，相邻的人可同时跳，并记相应的次数。5分钟内以跳过的人次计算(未跳过者不计)，跳过人次多者为胜。如次数相同，则加时2分钟，以最后成绩多者为最后胜利者。
(2)运球投篮接力(4男4女);
方法：两队在同一篮球场比赛，各站球场一端底线(篮球架右侧底线)，待听到开始口令后，本方第一名持球队员快速向前运球至对面篮下投篮，投进后方能运球返回，交到同伴手中继续，直至本方队员进行完毕，各队按时间长短来判决成绩，用时短者为胜;
规则：1.比赛中不能传球、滚球、抱球跑;
2.每名队员只能在底线外接到同伴递来的球后方可进场运球。
(3)1分钟投篮
方法：在指定地点自投自抢，如此反复，在30秒内投中多者为胜
规则：投篮时不能越过指定投篮区。
(4)背靠背夹球跑
1.场地器材：15米直道，折返标志物，排球(或篮球)
2.规则：参赛者背靠背并用背夹紧排球站在起跑先后，听到口令后两人同时侧身向前进，到15米折返处，两人绕过标志物继续返回。若中途球落地，必须在球落地处将球夹好继续比赛，否则为犯规，取消比赛成绩。
3.成绩：以所用时间排列名次，时间短者排在前面。
青年活动策划篇2
活动主题：
传承历史文化，弘扬爱国精神
活动目的：
通过与小学生的互动与沟通，向他们讲述我国历史文化与伟人事迹，以纪念建国六十周年。
活动时间：
20xx年9月25日下午
活动地点：
龙泉平安小学
活动内容：
1、大合唱祖国颂
2、游戏“我爱记歌词”
3、历史题问答
4、朗诵爱国诗歌
5、跳兔子舞
6、独唱英语歌曲
7、伟人图像简介
（注：以上活动，志愿者和小学生均共同参与）
活动经费：20元
活动人员：青年志愿者约20人
活动流程：
1、前期准备
（1）创意部提出活动方案，并交与策划部；
（2）策划部完成活动申请表并交于总队，活动审批后策划部提前一周写出策划书并交于总队；
（3）外联部带上此次活动策划书提前与平安小学方面取得联系，尽力争取活动机会与时间；
（4）宣传部出海报和展板对此次活动进行宣传。
2、期中安排
（1）向总队借20副左右帽子和工作排；
（2）组织部带领志愿者前往平安小学并组织开展活动；
(3）网络部采集现场图片资料，并负责将资料传到志愿者网站；
（4）志愿者带领小朋友进行各项表演及游戏活动。
3、期后总结
（1）新闻部负责描写活动现场及当天概况，并及时作出新闻报道；
（2）组织部在活动结束后将志愿者带回学校，并在一天之类作出活动总结；
（3）志愿者召开会议并整体对此次活动进行总结，找出成功与不足之处，以下次活动能取长补短。
青年活动策划篇3
一、活动主题：
承五四精神，扬青春风采
二、指导思想：
以加强班级团组织建设为基础，通过开展主题纪念系列活动，回顾共青团--周年的光辉历程，展望新形势下共青团的发展前景，进一步增强团员青少年的政治意识和服务意识，为贯彻党的十-大营造好浓厚的氛围。
三、具体安排：
各班团组织要紧密围绕纪念活动的主题，重点做好以下几方面的工作。
1、举办纪念中国共青团成立--周年图片展。为满足广大团员青年了解中国共青团--年来的发展历程和取得的突出成绩的要求，校团委将在校门橱窗前举办“共青团发展历程及青年教育图片展”。
各班团支部可组织本班级团员及入团积极分子集体观看展出，通过学习团的知识和团的历史，引导广大团员青年继承和发扬共青团的光荣传统，紧密团结在党的周围，自觉跟党走中国特色社会主义道路。
2、开展“今天，我们怎样成长”青春感言征集活动。通过向全系统团员青少年进行感言征集，加强对青少年思想动态和关注热点的把握，增强团员青少年的自豪感与凝聚力。
请各班级于5月8日准时上交，逾期不候。评出校一等奖3名，二等奖6名，三等奖9名。
3、团史知识竞赛活动。让广大青年团员加强对中国共产主义青年团团情和团史的学习，使团员们对团的发展历史和有关团的基本知识有个较全面的掌握，从中明白作为团员的基本权利和义务，对团的性质和职能有个较为更深层次的认识。
各班团支部将本班作业于5月8日上交，并评出校一等奖3名，二等奖6名，三等奖9名。
4、开辟纪念建团--周年专题网页。以校园网络为依托，开辟纪念建团--周年暨五四运动97周年活动网上专栏，宣传团的光荣历史。
5、出一期“知晓团史”黑板报。各班于26日之前完成此项工作。务必贴近主题，宣传深入。
6、开展“我立志成为一名优秀团员”活动。组织入团积极分子到实践基地，进行社区实践活动，增强学生团员的服务意识、奉献意识。同时，也为打造环境生活品质社区奉献我们新一代青年的一点力。
7、举行“庆五一，迎奥运”青年教师登山比赛。倡导青年教师加强团结、协作的团队精神，加强健身运动，炼就强健体魄，以更加饱满、积极的精神状态投身教育事业。
8、积极参与团区委组织的“承传统、展风采、促和谐”系列活动。
四、活动要求：
1、各班团支部要抓住这一重要契机，把本次纪念活动与增强团员意识教育结合起来、与贯彻落实党的十-大结合起来、与建设品质城区、品质学校结合起来，贯穿融入教育内容，以期深化和扩大本次活动的成果。
2、各班团支部要自觉参与到纪念建团--周年的各项活动中来，充分调动团员青少年的积极性，抓好宣传、发动、组织、落实等各项工作，营造浓厚的纪念活动氛围，扩大共青团的影响力和号召力。
3、各班还应自行组织开展一系列有纪念意义、青少年喜闻乐见的活动。
4、各支部要注意收集与活动相关的文字资料、图片，请5月8日前上报活动情况。
青年活动策划篇4
一、背景
为了庆祝五四青年节，继承和发扬“五四“运动的光荣传统，丰富孩子们的校园生活，激励孩子们具有积极向上、乐观进取的'精神，在活动中对孩子们渗透“五爱“思想教育。经学校行政研究决定，我校将在五四青年节之际举办一次“歌唱五月红太阳“为主题的型歌咏比赛。
二、筹备小组名单：
组长：
副组长：
成员：各班班主任
音响：
舞台设计：
舞台布置：
舞台监督：
艺术顾问：
安全工作：
总策划：
评：
统分：
三、参与人员：
xx实验三小1--6年级的各个班级(原则上要求各班全班参加，有的特殊情况除外)小百灵合唱队(只参与表演，不计入评奖)
四、比赛要求：
1、演唱内容：
(1)必唱曲目：两首中任选一首。
低段：《小燕子》《我爱北京》
中段：《学习雷锋好榜样》《我爱北京》
高段：《少年，少年，祖国的春天》《小鸟，小鸟》
(2)内容健康活泼、积极向上的优秀少儿歌曲自选一首。
2、选择歌曲的难易程度适中。演唱时间低段在3分钟--5分钟，中高段在6--8分钟。
3、演唱形式多样化，可采用齐唱、合唱、领唱、朗诵加演唱等不一样的演唱形式。
4、参与班级必须要有一名指挥。指挥手势要到位、节拍感强。
5、参与班级自备伴奏带或找人现场伴奏，不可以无伴奏清唱。
6、演唱者着装要统一、整洁、美观、方。
五、评分标准：
1、演唱的歌曲必须完整流畅，无中途重唱、停唱现象。(4分)
2、演唱者声音整齐、音色统一;合唱声部间声音要清晰、和谐。(2分)
3、演唱的感情要到位。能够较好地表现出歌曲的情绪，表现歌曲的音乐形象。(2分)
4、能准确地把握音准节奏，咬字准确、吐字清晰。(2分)
注：评分最后结果以10分制进行计算。去掉评打出的最高分和最低分，最后算出平均分。
六、奖励办法：
1、演唱奖：一二年级、三四年级、五六年级分别划为一个评分标准，低中段分别评选出一等奖一名、二等奖一名、三等奖二名;高段一、二、三等奖各一名。并根据情况按学校研究决定予以奖惩。
2、指挥奖：每个年级评选出一名“最佳指挥奖“。
青年活动策划篇5
引言
xx最后指出，办好农村教育是各级政府一项最重要的职责。地方各级政府和国务院各有关部门都要把加强农村教育工作摆上重要议事日程。结合本地区、本部门实际，制定规划，组织实施，督促检查，狠抓落实。他强调，要大力宣传农村优秀教师的先进模范事迹，进一步在全社会形成尊师重教和支持农村教育的良好风尚。
此次暑期实践活动也是为了支援西部，支持“两项计划”，由我们的两项计划志愿者潘帅学长联系，到其服务所在地开展实践，让学校里的志愿者走出校园，实践奉献，感受西部的亲切呼唤，贴近两项计划中的光荣志愿者，呼吁社会关注西部，关注西部的希望！
一、活动主题：
“传递社会关爱、锻造自强之才”
本着奉献社会，回报祖国，锻炼自我的目的。有针对性的在一些教育不发达地区展开支教活动。教授科学文化知识，人文精神，以及学校里学不到的东西（哲学，学习心理学等），开阔他们的视野，增长他们的见识。
二、活动目的：
促进学生将专业知识的学习与实践能力的培养相结合，将自身的成长成才与祖国的命运紧密相连，在服务人民的过程中提高素质，在建设和谐社会的实践中增长才干，在宣传社会主义荣辱观中受到教育，进一步加强与地方的科技合作和人才交流，进一步发挥大学生在社会主义新农村建设中的重要作用。给予贫困地区的朋友们关注与帮助，丰富贫困孩子的暑期生活，让他们在贫困的`时刻感受爱的温暖，让孩子了解城市及大学生活，促进孩子立志树梦，同时展现我们经贸青年志愿者的风采，同时也为丰富志愿者的社会经验，为以后更好的服务社会而努力。
三、活动对象：
四川省**市**乡**小学
四、活动准备：
1. 确定支队人员组成和分工，与团队活动目的和内容。
2.与活动单位取得联系，协商好前期的活动准备工作及活动安排（包括：接待单位的详细资料，对方联系人的联系方式等）。在可能的情况下，签定长期合作的协议书。（如果达成协议，暑期活动结束后可以带当地的孩子来学校参观）
3.将活动报予学校分团委。确定实践的大致时间、主题、行程安排、对方可以提供的条件。
4.制定本组的“组规”，强调组织纪律性和强化成员的安全意识。并对人员的工作进行合理分工，同时准备好活动所需要的资料。
5.做好住宿等日常生活的安排。
6各组员根据各自的支教课程，认真做好资料搜集和备课工作。
7 活动过程中要注意的事项：a实践过程中的车票、发票一定要保存好，以作为实践报销是凭证。b及时提出疑问和困难。
五、活动的可行性：
六、活动时间：
xx年年8月5日-20日15天（不包括交通耗时）
七 、活动安排：
1 对失学儿童进行调查（包括失学儿童数目、失学原因等）。
2、走访几个较困难的学生家庭，了解他们的生活情况，包括生活水平，特别是对子女教育的态度等。
3、了解当地的经济状况，尤其是农业的发展，对当地的农民开展一次农业科普教育，不仅增长他们的农业知识，而且开阔他们的视野，让他们也了解当今国内经济的发展。
4、处于丰收农忙季节，可以帮助当地的农民收割，同时体验农村生活。
6、 对学生进行暑期作业辅导和第二课堂的素质教育。
7、 如有条件（有投影仪等设备），可组织学生定期观看他们感兴趣且有益的电影电视节目；组织村民观看科教知识电影；
8、联系疾病控制中心，向其申请卫生健康和疾病防疫知识的资料，并在支教所在地进行发放；
9、向当地小学捐助图书和体育器材（该小学图书及体育器材状况基本为零），以促进教育，（可以向企业寻求赞助，也可以向杭州较好的小学寻求联谊资助或公开募集）
10、拉娃哈哈（农夫山泉等其他企业）赞助在当地小学设立娃哈哈助学基金会和娃哈哈优秀学生奖学金。
八、具体活动计划
九、经费预算：
十、 活动的可持续发展：
十一、活动效果分析：
通过网站、电视台等形式， 扩大宣传力度， 让公众增加对贵公司的好感和信赖。 这在极大程度上增加了贵公司在学校的竞争力，树立了企业形象。
十二、项目风险：
十三、存在问题
（1） 学生没有掌握很好的学习方法
（2） 家长相对落后的教育观念：大部分当地人对教育有种天生的不重视。“学习不好大不了回家种地，也不会饿死”的思想在当地广泛的存在着。
（3） 城乡教育资源的严重不均：在城市，学生可以利用暑假参加各种补习班，或请家教来充实自己。而在农村，即便是有这种意识和经济力量，也没有可以利用的教育资源。
（4）对于电脑培训班的开设，硬件设施，场地及学员是否积极参与都是未知的。
十四、活动的后期工作：
1、活动结束后，做好工作总结报告，在四川浙江两地教电视台、学院“软件风采”报等媒体对本次活动作相关报道，并将整个支教过程以照片、光盘等方式收集整合，以录象、宣传板、海报等形式在学校轮回宣传。
2、支教结束后，对受支教小学做相关方面的正面宣传、支持，根据实际情况，争取将该小学作为财经学院的定点帮扶对象，每年派出志愿者去支教，去关怀那些小学生们。对于特困生，我们要尽力积极地为他们寻找社会各阶层爱心人士或爱心企业的资助，让孩子不会因为贫穷而丧失了发展的机会。孩子是一个家庭的寄托，也是国家和民族的希望。贫困地区的学生更需要爱和扶持。“爱人者，人亦爱之。”虽然仅仅靠我们的力量是微弱的，但是我们相信会有更多的人来关注他们，帮助他们，因为我们共同的梦想在继续。
我们真诚地希望次此“梦想在继续——xx年浙江财经学院青年志愿者协会暑期社会实践活动”能够在我们的共同努力下，取得圆满成功。
青年活动策划篇6
1、会场要求：会场外雨搭台上张贴红底白字：本公司青年隆重纪念五四运动八十周年；会场大厅布置本公司共青团工作与活动回顾展板；签到处分别设立领导和各单位团委签到席。
2、舞台要求：舞台背景由三部分组成：a、本公司集团公司厂区巨幅背景画；b、舞台中央半空悬挂大型团徽；c、舞台上部与两侧悬挂插满各色鲜花的整块大型吊板。
3、与会人员：a、邀请本公司在职领导、离退休老领导；b、邀请老一代本公司共青团干部；c、邀请出席国家、省级本公司老劳模代表；d、邀请本公司历届青年典型；e、由体现本公司生产经营特色的矿业公司、建设，总公司等8个青年方阵构成会场主体，各方阵分别整齐着装，打出标语口号，会前各方阵之间拉歌；f、本公司红五月青年合唱团方阵在会场前方中部。
4、会议主持人：由2男2女组成，男女主持人分别身着西服和晚礼服，佩戴胸花。
5、会议操作：
会议开场前，公司在职领导、老领导由侧门入厅，全场人员起立热烈鼓掌，会场奏响欢快的乐曲。
a、准备工作、乐队伴奏《五月的花海》第二段之后，纪念大会开始。需要拉幕人员配合、需要舞台灯光和天幕配合
b：连接词：
男1：尊敬的各位领导、各位来宾、亲爱的青年朋友们。
全体合：大家好！
女1：今天是伟大的五四运动八十周年纪念日，伴看八十年的历史征程，我们的国家日益富强，我们的民族日益昌盛。然而，我们每一个中华儿女却无法忘记那具有（）划时代意义的伟大的五四运动。
男1：那是一段激情昂扬的历史，那是一首荡气回肠的战歌，那是打破封建专制和愚昧的呐喊，那是一个民族走向觉醒的宣言。
女2：在这段历史的时空里，一群热血的青年儿男，为了国家和民族的兴亡，舍身忘死，浴血奋战。
男2：在这段历史的记忆中，无数的仁人志士，高举爱国主义的大旗，扬着民主和科学的风帆，掀起了思想解放的新篇章。
女1：当回想这段历史时，我们仿佛听到那发聋振聩的呐喊，当回眸这段历史时，我们仿佛看到五四青年追求真理、不畏牺牲的豪迈。
男1：今天本公司集团公司在这里隆重集会，纪念五四运动八十周年，就是要通过这次大会动员和号召本公司广大团员青年以五四青年为榜样，继承五四光荣传统，弘扬五四精神，在振兴本公司、发展本公司的`征程和挑战中，展现本公司青年的风采，肩负起本公司发展和振兴的重任。
女1：在今天的纪念大会上，我们还将隆重表彰九八年度本公司青年五四奖章获得者、本公司青年标兵。十佳团支部书记和红旗团委等先进个人和先进集体。参加今天纪念大会的公司领导有：***。同时参加我们今天纪念大会的还有来自本公司各部处室的领导和基层单位的党政领导，本公司老一代青年工作者、老团干部，还有来自本公司基层单位的关工委的领导，公司劳动模范的代表，让我们用热烈的掌声对各位领导的光临表示欢迎和感谢。男1：青年朋友们，今天我们还特别邀请了公司老领导和关工委的领导他们是：汤福江、马光、张文达、白尚显、钱之荣、毛文浦、李德臣、任宝才同志，在此本公司青年要献是一份特殊的礼物。下面请本公司青年代表向他们敬献鲜花。这鲜花代表看本公司青年对您的敬意之情，这鲜花是对您给予我们关怀和支持的深深感谢。
男2、女2主持人已走到台下会场中间过道接着介绍各个方阵——
男2：参加今天大会的还有来自全公司各条战线的青年代表们。带看钢花的飞溅，伴着轧机的轰鸣，用青春的理想，升腾本公司明天的希望。会场中第一方阵的是来自板材公司和冷轧等单位的青年们（方阵全体人员起立齐喊：燃烧青春，振兴本公司二遍）
女2：铁水奔腾，焦炉流火，机车长鸣，风驰电涌，会场中的第二方阵是以二铁、发电、铁运、焦化等单位的青年朋友们（全体人员鼓掌，打一长横幅。）
青年活动策划篇7
农历五月初五，是我国传统的端午节。端午节有着几千年的沿承历史，早在周朝，人们就有“五月五日，蓄兰而沐”的习俗。这一天，人们都会悬起钟馗像，挂上艾叶菖蒲，赛龙舟，吃粽子，饮雄黄酒，游百病，佩香囊，备牲醴。在历代文人墨客的诗文中，五月端午是一个常被拿来引用的话题，如宋朝词人史浩在其题为《花心动》中这样描写端午盛况“宝觥交劝殷勤愿，把玉腕，彩丝双结。最好是，龙舟竞夺，锦标方彻”。为了使大家更好地了解端午节，有效地弘扬中国传统文化，使大家在趣味中欢度这一古老而又新生的`节日，我院青年志愿者协会特策划了这一活动。
活动综述
以娱乐的形式体现端午风俗，弘扬民族传统文化，结合并发挥我院专长，烘托节日气氛，丰富校园文化，活跃同学们的业余生活。
活动主题
娱乐春秋
主办单位
外国语学院青年志愿者协会
活动时间
20xx年5月25日至20xx年5月27日
（农历五月初二至五月初四）
活动地点
华北水利水电学院××××
活动流程及内容
1）前期准备工作，准备好本活动环节的用具，分配各负责人承担项目及人员安排
2）做好活动预前相应宣传
3）活动期间
（一）在活动场地划分三个区域，并在其周围悬挂长绳，每个区域需要1~2个负责人，承担解说及服务工作
（二）划分区域分别命名为趣味谜语区（一号区），趣味问答区（二号区），文化长廊区（三号区）
（三）在各个区域所悬挂的长绳上，分别悬挂相应的卡片供同学们参阅
活动前期需解决问题
1）所划区域负责人员安排
2）长绳
3）彩色卡纸
4）彩色mark笔
活动后期工作
活动结束后，将进行总结和回顾。通过精美照片详细记录活动过程及其内容（本项工作可由办公室与关工作人员负责）。
青年活动策划篇8
为纪念第--个“五四”青年节，进一步加强队伍文化建设，丰富干部职工文化生活，激发全局上下团结拼搏、勇于挑战、争创一流的工作热情，提升环保队伍的凝聚力、战斗力和创造力，全面展示环保队伍新形象，经研究决定开展纪念第--个“五四”青年节活动，制定如下方案：
活动一：全局业务知识竞赛
(一)组织形式
1、以支部为单位组队，机关党总支、监察支队党支部、监测站党支部、环科所党支部、辐射站和监控中心党支部共5队。
2、每队3人，要具有代表性(每队需安排1至2名女队员)。
3、各代表队要全员参与，采取预赛的方式选拔队员(不能指定队员参赛)。
(二)竞赛方式
1、竞赛分必答题、选答题和抢答题三部分，每队保底分数为100分。
2、每个代表队均有10道必答题，必答题由指定队员回答，每人不少于3题，必答题每题10分，答对得分，答错不得分。
3、选答题由每名队员自选一题回答，选答题每题10分，答对得分，答错不得分。
4、抢答题分为两种类型，参赛队抢答题目为本单位题目范围的，答对得10分，答错扣10分;参赛队抢答题目非本单位题目范围的，答对得20分，答错扣10分。
(三)奖项设置
本次竞赛设团体奖和优秀选手奖。团体奖设一等奖一名，奖金1200元;二等奖二名，奖金各600元;三等奖二名，奖金各300元。优秀选手奖按照个人答题得分情况，取前3名，各奖300元。
(四)时间和地点
20--年4月28日下午14:30，局七楼会议室。
活动二：全局职工运动会
(一)比赛项目
运动会比赛项目设团体赛和单项赛。
1、团体赛：拔河、4×200米接力跑、定点投篮、二人三足等4个项目。
2、单项赛：乒乓球单打、羽毛球单打、跳绳等3个项目。
(二)组队办法
1、以支部为单位组队，每个支部组建1个代表队，各代表队报领队1人。环科所党支部、辐射站和监控中心党支部联合组队参加拔河比赛。
2、团体赛和个人赛均以支部为单位进行报名。团体赛按比赛规定人数报名，单项赛报名人数不限。
(三)比赛规则
1、拔河比赛规则
比赛场地中间设相隔1米的三条标志线(中间线和两条决胜线)，抽签决定分组，投币决定比赛场地，每队参赛运动员10人(女队员至少4人)，允许1名人员进入警戒线内指挥。裁判员发出预备号令后，双方运动员握绳站好，此时红色标记带正对场地中间线，裁判员鸣笛后，双方运动员齐心协力向后拉，将红色标记带拉过决胜线的一方获胜，当双方相持3分钟时，以红色标记带靠近方获胜，每局双方交换场地，每组比赛采用三局两胜淘汰制，两局胜出，本组比赛结束。为保证比赛安全，参赛运动员一律不准戴手套、穿钉鞋，裁判未判胜负前时，手不允许松开绳子。决赛规则同上，第一轮胜队决一、二名，负队决三、四名。
2、4×200米接力跑比赛规则
采用等距离计时赛制。每队4名运动员。总距离800米，每人跑200米。比赛时4名运动员沿跑道在规定地点就位，发令枪响后，一号运动员采取蹲踞式持棒起跑，将接力棒交二号运动员(须在20米交接棒区域完成)，完成交接棒后，运动员必须留在本队的跑道中，直到各队交接棒完成，如运动员在比赛中掉棒，须由运动员本人捡回后(运动员离开自己的跑道时不得妨碍其他运动员比赛)，从棒脱手处继续比赛，以此类推，以四号运动员到达终点时间，决定排名顺序。
3、定点投篮比赛规则
设一个投篮点，投篮姿势不限，必须在投篮线后投球。若踩线或过线，投中无效。裁判吹哨后，才可投球。投篮前允许拍球几下，也可以跳投。每对队员6人(女队员至少3人)，每人投篮5次，每投中一球得一分，用每组投中的总球数来计算团体名次。如成绩相同，则各队派出一名队员加投。直至决出名次为止。
4、二人三足比赛规则
每棒接力队员由男女混搭组成，将脚踝绑在一起，分立在30m端线后面，一人手持接力棒，迎面接力，2对一组同时参赛，用时少者为胜。每一棒两名队员必须将相邻两脚的踝关节用一根布带缠紧，不得松开。凡未系布带或途中布带松散则为犯规。接棒者必须位于端线后，接到接力棒后方可起跑。交棒队员未跑过端线就交接棒则为犯规。每队6人，但必须有2名以上(含2名)女队员参加。
5、乒乓球单打比赛规则
比赛实行淘汰赛，3局2胜制。比赛中首轮采取抽签分组的方式，若有一人轮空，直接进入下一轮比赛。第一轮比赛的胜者，重新进行抽签分组，胜者晋级下一轮比赛，轮空组直接晋级。在一局比赛中，每人只发2个球就应立即交换发球权，以此类推，直到一局比赛结束。每局比赛先得11分的运动员为胜方，但双方比赛达到10平后，先多得2分者为胜者。在10平后实行轮换发球法，每人只发一个球，即行交换发球权，先多得2分者为胜方。决胜局中当一方先得5分时，即应与对方交换方位。
6、羽毛球单打比赛规则
比赛实行淘汰赛，3局2胜制。比赛中首轮采取抽签分组的方式，若有一人轮空，直接进入下一轮比赛。在一局比赛中，赢球的一方发球。每局比赛先得11分的运动员为胜方，但双方比分打成11比11，获胜一方需超过对手2分才算取胜。如果双方比分打成19比19，则率先得到第20分的一方取胜。首局获胜一方在接下来的一局比赛中率先发球。
7、跳绳比赛规则
参赛选手轮流跳，时间3分钟，多者为胜。跳绳姿势可采取单脚跳、双脚同时起跳、双脚轮流起跳，任一次跳跃动作的停止均视为比赛结果。在裁判发出信号之前，运动员不得擅自动作，否则视为无效;在比赛过程中，运动员进行跳跃，腾空一次，绳过一次，计数为一。设置跳绳场地，为2m2m方形场地，参赛选手在跳绳过程中，身体任何部位超出场地范围，均视为违规，裁判可宣布比赛结束。
(三)奖项设置
各项目团体赛和单项赛均取前3名给予一定的物质奖励。
(四)时间和地点
