述职报告是我们工作的总结和回顾,写好它可以让我们更好地认识到自己的工作价值和意义,述职报告是一种有效的沟通方式,能够让领导对我们的工作有更清晰的了解,以下是365文档网小编精心为您推荐的初中化学述职报告6篇,供大家参考。
初中化学述职报告篇1
时间过得真快,转眼间,一个学期已过去,新的学期即将来临。本学期我担任高二一班和十三班的生物教学工作,在这半年里我深刻体会到了做老师的艰辛和快乐,我把自己的青春倾注于我所钟爱的教育事业上,倾注于每一个学生身上。一个学期的工作已经结束,收获不少,下面我对上学期的工作做一总结,为新学期的工作确立新的目标。
一、思想认识。
在上一学期里,我在思想上严于律己,热爱党的教育事业,全面贯彻党的教育方针,严格要求自己,鞭策自己,力争思想上和工作上取得更大的进步。在同事、学生的心目中都树立起榜样的作用。积极参加学校组织的各项活动,一学期来,我服从学校的工作安排,我相信在以后的工作学习中,我会在学校领导的关怀下,在同事们的帮助下,通过自己的努力,克服缺点,取得更大的进步。新学期即将来临,我将更加努力工作,勤学苦练,使自己真正成为一名合格的人民教师。
二、教学工作。
在教学工作方面,本学期的教学任务非常重,由于是高二下学期,学生面临着升高三,无论是思想上还是学习上,学生的压力都非常大。为了提高自己的教学水平,我坚持认真钻研新教材,认真上课备课,我还争取机会多出外听课,例如市里组织的教研活动,从中学习别人的长处,领悟其中的教学艺术。平时还虚心请教有经验的老师。在备课过程中认真分析教材,根据教材的特点及学生的实际情况设计教案。一学期来,认真备课、上课、听课、评课,及时批改作业、讲评作业,做好课后辅导工作,形成比较完整的知识结构,严格要求学生,尊重学生,发扬教学民主,使学生学有所得,不断提高,从而不断提高自己的教学水平,并顺利完成教育教学任务。
我严格要求自己,工作实干,并能完成学校给予的各项任务。由于我是一名年轻教师,我今后要学的东西还很多,我服从学校领导的'安排,兢兢业业,在以后的工作中,我将一如既往,脚踏实地,我会积极地完成各项任务,为学校的美好明天献出自己的微薄之力。
我在做好各项教育教学工作的同时,严格遵守学校的各项规章制度。处理好学校工作与个人之间的关系,一学期来,不迟到不早退。在新学期中,我将更加勤恳,为学校作更多的事,自己更加努力学习专业知识,使自己的业务水平更上一层楼。我利利用午休和自习时间,认真抓好课后辅导。在教学过程中,要求全体学生完全掌握所学的知识是不现实的,总会有几个学生因为在学习上有困难而跟不上其他同学。作为教师决不能放弃每一位学生,对后进生要早一点打算,少一点埋怨,多一点关心,不仅要帮助学生解决学习上的疑难问题,而且还要帮助学生解决思想上的问题,要根据学生的学习情况,制定辅导计划,明确辅导目的,并真正落到实处。对优等生的培养主要体现在分层布置一些有难度的作业,让他们跳一跳,能摘到果子,使他们在欣赏的目光中向上攀登。
教书育人是塑造灵魂的综合性艺术。在课程改革推进的今天,社会对教师的素质要求更高,在今后的教育教学工作中,我将立足实际,认真分析和研究好教材、大纲,研究好学生,争取学校领导、师生的支持,创造性地搞好生物教学工作,使我们的工作有所开拓,有所进取,更加严格要求自己,努力工作,发扬优点,改正缺点,开拓前进,为美好的明天奉献自己的力量。
初中化学述职报告篇2
一学年来,本人认真完成本职工作,学习新的教育理论,形成比较完整的只是结构。严格要求学生,尊重学生,是学生学有所得不断提高。为了下学年的工作做得更好,先将本人的本学年度教学工作总结如下:
一、思想政治方面 学高为师,身正为范”,作为一名党员较教师,在师德上首先严格要求自己,与时俱进,爱岗敬业。积极参加各种培训,提高思想觉悟。遵守学校的各项规章制度,服从学校的各项安排,以身作则,积极主动,顾全大局,不计个人得失。
二、教学工作
教学工作是学校各项工作的中心,也是检验一个教师工作成败的关键。一学年来,在坚持抓好新课程理念学习和应用的同时,积极探索教育教学规律,充分运用学校现有的教育教学资源,重视学生的个性发展,重视激发学生的创造能力。
在教学工作方面,按常规做好课前、课中、课后的各项工作,认真研究教材,使课堂体现出“教师为主导,学生为主体”的教学思想。备课深入细致,多方参阅各种资料,深入理解教材,准确把握难重点,并且及时总结,课后整理上课的内容,写下教学后记。上课时,注重讲练结合,一般会留出5分钟时间给学生完成作业本上的内容,对于大家都容易错的题目,及时讲解,并且及时的结合生活中的各种现象做出解释,便于学生理解。同时,坚持参加校内教学研讨活动,不断汲取他人的宝贵经验,提高自己的教学水平。经常向经验丰
富的教师请教并经常在一起讨论教学中出现的各种问题。在课后的批改作业上,认真及时,力求做到全批全改,重在订正,及时了解学生的学习情况,以便在辅导中做到有的放矢。
作为教师,应该明白任何学生都会同时存在优点和缺点两方面,对优生的优点是显而易见的,对后进生则易于发现其缺点。所以,一年来,我一直注重从后进生转化工作。本学期,根据学校安排,接受了一位后进生的转化。经过几次的谈心、聊天,理解他心里想法的同时给予他帮助,主要从思想上帮助他,他也从原本喜欢闹事到现在的在学生循规蹈矩的学生。
一学年来,通过努力,在取的县优质课三等奖的同时,所辅导的学生也在县八年级《科学》教学质量调研中获得二等奖。同时,在学校组织的校内优秀率测试中,分别有七位学生获奖,进入前20名。
有成功,自然也有失败。在有学生获奖的同时,所教两个班级的差距一直是想要改变的,但是通过一年的努力,成效却不大。 成绩属于过去,未来才属于自己,作为一个青年教师,惟有勇于进取,不断创新,才能取得更大的成绩。
初中化学述职报告篇3
本学年我担任的是初三1--4四个教学班的化学教学工作。中学化学教学是化学教育的启蒙和基础阶段。它不仅要为学生升入高一级学校学习有关专业奠定基础,也得为毕业生参加工作解决处理一些实际问题打下基础。化学放在初三开设是因为要求学生必须具备一定的知识基础和学习能力,我面临的问题是课时少、任务多、相当一部分学生学习基础不强、学习情绪不高,有一定的畏难、依赖心理。为了更好地完成本学期的教学任务,我制定并在实际教学中及时根据情况进行有效调整,现将一学期的工作总结如下。
一、激发和保持学生学习化学的兴趣。
学生刚接触化学时,对化学都很有兴趣,尤其对化学实验更感到有意思。但当发现学化学需要记忆的知识繁杂,尤其学到化学用语、基本概念时,常会感到抽象难懂、枯燥乏味,往往会把化学视为“第二外语”,认为化学是一门难学的学科,对化学逐渐失去兴趣。为此我就对学生进行了化学史教育,讲一些化学家不畏困难危险探索化学奥秘的轶事;讲中国古代的伟大成就和近代的落后,讲中国的崛起也需要化学,多数学生都能感到学好化学知识重要。
初中化学需记忆的知识是比较多、比较繁杂,时间又十分紧张,因此我从第一节课时就将化学的特点告诉学生,提醒他们注意巧记的一些方法。教学中将每一节课的主要内容浓缩成几句顺口溜,帮助学生快速理解记忆。例如:实验室制氧气的两种方法:高锰酸钾制氧气,固固加热的装置,集气首选排水法,向上排空也可以,操作步骤7个字,”查装定点收离熄”。
“过氧化氢制氧气,固液不加热的装置。常温可行节能源,操作安全又简单:“查装定收”只4字。”
再比如:学生对分子原子离子较难理解,我将之归纳为“构成物质有三子,分子、原子、和离子,其中原子是根本,3条路径构物质。”“金属单质、固态非金属单质,稀有气体这3类,都由原子直接构。”“非金属原子先组合,构成分子种类多,多数物质分子构:双原子分子单质,非、非组成的化合物?”等等。
二、开发和发挥化学实验的作用
初中学生的学习积极性地依赖于兴趣,形象识记能力超过抽象识记能力,在教学中我常借助图片、模型等手段进行直观教学,在课堂教学中,我认真组织好实验教学,在演示实验中,引导学生学会观察实验现象,学会在实验中观察和思考,引导学生了解现象与物质的本质及其变化的规律;结合教材内容,组织学生进行相关的实验探究,例如,本学期我开的组内公开课“探究氧气的制取方法、氧气的化学性质”学生动脑、动手,气氛严肃活泼,取得较好的效果;平时鼓励学生利用生活中能得到的各种材料进行小实验。
三、精讲精练,努力提高教学效率
教学中我紧扣课标要求、考试说明,利用教材内容,面向全体学生,创造情境,设疑破难。教学中总是提醒学生学法-----“念”和“练”,这是巩固知识的途径。精心设计一些针对性较强的问题,引导学生分析研究这些问题,让他们动手练习或口头表达练习以达到掌握知识举一反三的目的。例如学完炼铁的原理是还原时,我让学生书写出换一种还原剂氢气或炭粉还原氧化铁、氢气还原氧化铜的化学方程式,进而明确异同点,进一步复习巩固了氧化还原反应等。
四、尽力做好单元复习工作
初中化学知识内容繁杂,涉及到几十种元素及化合物和数量众多的化学方程式,所以要抓住这些知识的内在联系,区别异同,归纳对比,帮助学生形成知识体系,是提高化学
初中化学述职报告篇4
一、思想品德、职业道德方面
本人坚决拥护中国共产党的领导,积极参加政治理论学习和教育理论研究,加强三个代表重要思想和八荣八耻社会主义荣辱观的学习。积极向党组织靠拢,于20xx年5月参加了滨湖区党校的学习,成绩合格。忠诚于人民的教育事业,全面贯彻党的教育方针,具有良好的师德和教师素养,遵纪守法,教书育人,为人师表,认真履行岗位职责,有极强的事业心和责任感,工作积极主动。20xx年度考核为优,并获嘉奖。
二、教育教学能力和工作业绩
1、化学教学工作:
在化学教学中,能认真学习新课程理念,并将其贯彻于平时教学中。平时能钻研教材,认真备课,多方取经,虚心向老教师讨教。课堂上采用多种有效的教学手段,激发学生兴趣,促进学生自主学习,培养学生各方面的能力,并不断进行课堂教学的改革,提高课堂教学效率,为他们成为创新型人才打下扎实的基础。在中考复习中,广泛收集试题,研究中考命题走向,有的放矢,针对学生现状,夯实基础,注意试题间的联系和知识系统的归纳,提高复习效果。随着业务水平的提高,20xx年末顺利通过市青年教师业务达标考核,20xx年被评为校级教学新秀。历年来,所带班化学在中考中均能取得较理想成绩。如20xx届的初三(4)和(10)班在中考中化学班均分均名列同层次第一名。在学科竞赛中,能悉心指导学生,所辅导同学经常在竞赛中得奖,为学校争得荣誉。如20xx年的省初中化学竞赛中,有2人获得省二等奖、3人获省三等奖,另两人获市级奖项。
2、班主任工作
连续三年,担任初三毕业班班主任。在班主任工作中,对每一个学生负责。注重学生行为习惯、学习方法的培养。通过培育一个优秀的班干部队伍,带动良好班风的形成。平时和任课老师密切配合,针对不同特点的学生采取不同的方法,力争在他们的成长过程中,受到最佳指导。工作之余,经常采用电话联系、家庭走访、家校联系本等方式和家长沟通,共同探讨家庭教育的科学方法。所带班级学习气氛良好、凝聚力强,学习成绩均在原有水平上取得一定提高。如20xx届的初三(4)班,中考中获得了总分第七的好成绩(较接班时提高了5个名次)。该年度,本人也获得校优秀班主任称号。
3、教学研究和业绩
本人在完成教学工作之余,能积极参加各类业务能力竞赛。如20xx年,获校多媒体课件设计优秀奖。20xx年,获市中学化学多媒体课件评比三等奖及市初中化学新课程教学教案评比二等奖。20xx年,获市初中化学新课程案例、教案评比二等奖,以及校级优秀公开课奖。20xx年,先后两次参加市评优课比赛,先后获得三等奖和二等奖。20xx年,获校优秀公开课奖及多媒体课件优胜奖。
重视教学研究,及时将自己教学经验反思总结。如20xx年,论文《谈情境教学法》获校论文评比三等奖。20xx年,论文《新课程下的中考化学命题走向》获校论文评比二等奖。20xx年,论文《化学新课程中创新教育初探》获市中学化学优秀教学论文评比二等奖。
4、继续教育
为了提高教学理论功底,丰富教学手段,本人积极参加各类继续教育。如20xx、2002、20xx年暑期,参加市电化教育馆举办的现代教育技术培训。20xx年8月,参加基础教育初中骨干教师省级培训班。20xx年8月,通过基础教育课程改革市级通识培训。20xx年9月,完成公修课《创新原理与方法》的学习。20xx-2004年,完成信息技术与教育三轮模块考核。
回顾这几年的工作,本人虽然取得些进步和成绩,但还存在许多不足,有待改进和继续努力!我将一如既往,踩着时代的节拍,脚踏实地,不断完善自我,超越自我,把青春和热血奉献给我深爱的教育事业。
初中化学述职报告篇5
我一九九七年七月毕业于南京大学化学化工学院化学系,获本科学历和理学学士学位。毕业后到苏州市第一中学任教,担任高中化学教学以及班主任工作,xxxx年8月被评为中学一级教师。工作至今共担任近8年班主任工作,多年担任化学备课组长工作。现任高二化学备课组组长、高二(3)班班主任及高二(3)班化学教学工作。任现职以来教育教学等方面得到了进一步的锻炼,也取得了一定的成绩,简述如下:
作为一个热爱教育的教师,我忠于党和人民的教育事业,思想上积极要求进步。我爱岗敬业,乐于奉献,为人师表,以身作则,以自己的行动来影响学生、教育学生、感召学生,从严治教,有较高的思想觉悟和良好的教师职业道德。服从上级和学校领导的工作安排,任劳任怨,勤勤恳恳,从工作中去体味教育工作的崇高,从工作中去发现人生的奋斗意义,也在工作中享受为人师表的乐趣。
一、教学工作
我严谨治学,刻苦钻研业务。认真学习领会新课程标准,不断学习新知识,探索教育教学规律,改进化学教学手段和方法,提高自身的教育教学水平和科研能力。与组内老师们齐心协力对教案进行大胆改革,在课本基础上设计出一套更符合我校同学实情的学案并付诸使用,使其更符合新课程标准的要求,更贴近我们的教学,收到了很好的成效。切实贯彻学校“七认真”的要求,本着以“学生为本”“有效教学”的理念,认真备好每一节课,结合学校实际和学生自身的特点,安排每一节课的内容。在教学中以学生为主体,让学生在轻松愉快的学习环境中学习,充分调动全体学生的积极性、主动性,不断提高教学质量,使学生得到全面的发展。对每节课的情况及时进行课后分析,寻找出最佳解决方案,力争精益求精。在教学中注重对学生实施素质教育,培养学生的创新思维能力,逐步提高学生的自学、自练、自控、自调、自测等多项能力。在教学中虚心向其他优秀老师请教以博采众长,力争做到每一节课都生动活泼,引人入胜,让学生从心底里喜欢上化学课,渴望上化学课;为了帮助每一个学生学好化学,我一方面努力培养学生的学习兴趣,调动学生的学习积极性,另一方面也严抓学习常规管理,特别是课后环节的管理,抓紧课后辅导不放松,作业及时批改讲评,对部分有需要的同学坚持面批。采用多种方法加强与学生的交流,从而激励学生自觉学好这门学科。在学校领导和同志们的关心和帮助下,通过多年的努力,我积累了一定的教学经验,摸索出了一些规律性的东西和行之有效的方法,切实提高了教学质量,任教班级成绩在平行班中名列前茅,已送走的四届高三学生均取得了优秀的成绩,xxxx年、xxxx年所带班级参加江苏省学业水平考试合格率均达100%。所带学生参加省市各级高中化学竞赛中均有获奖。同时,我个人也获得了一些荣誉:xxxx年1月获“苏州市区指导学生自学先进教师”称号;xxxx年12月在苏州市区中青年化学教师优秀课评比中获三等奖;xxxx年10月在苏州市区高中化学教师评优课活动中获二等奖;xxxx年8月在苏州市中小学教师解题基本功竞赛中获市区高中化学三等奖;xxxx年9月苏州市区中小学教师把握学科能力竞赛化学学科中获三等奖。多次获校先进个人,在学校组织的学科竞赛中也多次获奖。
二、班主任工作
在班级管理方面,我能坚持以身作则,为人师表,关心学生,做学生的表率。任教14年来,共担任了近10年的班主任和副班主任工作。在班级管理中注重思想政治和道德教育,严抓学习方法的转变,搞好班级卫生,树良好形象,积极稳妥地展开班级竞选活动,将竞争纳入工作轨道。同时借鉴其他老师的经验,采用成绩名次与日常表现等相结合的方式,对学生进行量化综合测评,分组竞争,给每个人加分的机会,期末进行总评。与此同时,积极开展各类班级文化娱乐活动,活跃班级气氛,融洽师生感情。积极会同各学科教师研究学生,探讨教育学生的方法,携手任课老师做好班级层面的提优补差工作,对落后同学的辅导采取四优先,即课堂提问优先、作业批改优先、课外辅导优先、实验动手优先,不抛弃、不放弃,使他们逐步掌握知识技能、技巧,在心理上感觉处处受到重视,事事得到关心,从而调动其学习积极性与自觉性,促进了班级的和谐与稳定。积极同家长联系沟通,及时了解、掌握学生情况,共同管理教育学生,取得了很好效果。在全体老师共同努力下,所带班级班风优良,成绩显著,多次被评为校“文明班级”,年级每周常规卫生监督互评成绩基本能保持在年级前列。任现职以来,多年被评为“校优秀班主任”。
三、教科研和继续教育
陶行知先生说:“要想学生学好,必须先生好学,惟有学而不厌的'先行,才能教出学而不厌的学生。”因此不断学习,终身学习,使自己永远立于教育教学的最前沿,是对每个教育工作者的要求。教学之余,我坚持学习各种专业技术知识,积极参加学校和市里组织的各种培训。为使自己能更快掌握先进技术,让课堂教学效果更显著,1999年12月通过江苏省在职教师《现代教育技术》考核,xxxx年暑期参加由江苏省教育厅组织,苏州教育学院举办的中小学骨干教师省级培训班引智英语学科培训,06年至今每年假期坚持参加市教研室组织的新课程培训,07年参加培训并通过全国中小学教师教育技术水平考试,xxxx年暑期参加江苏省化学化工学会主办的xxxx年江苏省高中化学竞赛教练员培训班并获得江苏省化学奥林匹克中级教练员资格。
勇于承担公开课和示范课,积极听课,与同行互相切磋学习,互相提高。xxxx年5月开设苏州市区“四市二模化学试卷评讲”公开课,xxxx年10月开设苏州市区“初高中化学教学衔接学生调查分析”讲座,获得广泛好评。多次承担学校对外公开展示活动的开课任务,为来自北京、湖北、宁夏等地来本校参观、指导的老师开设多节公开课。坚持订阅多种教学期刊和多跑图书馆,从中吸取最新的知识和教学理念,将其与课堂教学有机结合起来收到了很好的效果,以此为基础先后完成多篇论文:xxxx年,撰写《浅谈高三化学复习中工业流程和元素化合物等知识的结合》在江苏省教育学会组织的xxxx年江苏省优秀教育论文评比中获三等奖;xxxx年,撰写《化学高考又一新热点——工业流程》在苏州市教育学会优秀论文评选中获一等奖并在xxxx年江苏省优秀教育论文评比中获三等奖;xxxx年,撰写《初高中化学衔接探讨——从一份调查问卷引起的思考》获xxxx年江苏省教育学会优秀教育论文评选二等奖并发表于《化学教与学》xxxx年第6期;xxxx年,撰写《浅谈化学新教材下的探究式教学中教师的定位》获xxxx年江苏省教育学会优秀教育论文评选二等奖;xxxx年,撰写《几种常见物质在无机反应和有机反应中的区别与探讨》获xxxx年苏州市中学化学教学论文评选一等奖;xxxx年,撰写《海水中提取溴和碘》教案在苏州市教育学会xxxx年优秀教案评选中获一等奖。
03年任现职以来,在学校等各方面的支持和鼓励下,我在班级管理、教学研究、思想觉悟等方面都取得了一定的进步,但与优秀教师的要求相比,自己感到还有差距。因此,不管这次能否评上,我都会一如既往,努力学习,努力工作,不断提高自身的素质,为祖国的教育事业奉献终身。
初中化学述职报告篇6
紧张、忙碌的一学期即将结束。本学期,在校长的直接领导下,整体工作取得了一定的进展和提高。但是,与校长开学初提出的“稳中有进,稳中改革;服务育人,管理育人;管理工作要规范化、程序化”的工作原则及四条工作重点和十条要解决存在的问题,还有一定差距,需要在今后工作中不断加强和改进。下面把本学年的工作向领导和全体老师汇报:
①.扎扎实实打好基础,拼命赶进度不可取。
考生答题中存在的问题,与他们平时没有准确地理解和掌握初中化学的基础知识和技能
有很大的关系,因而重视和加强基础知识和基本技能的学习仍然是首要的。
抓基础知识,就是要抓化学课本知识,教学中力求每章节过关。由于各学生之间的`智力差异和学习基础不同,学生对化学的知识的掌握能力不同,教师应针对学生实际情况因材施教,尽量降低落后面。那种为了留更多的复习时间而在平时教学中拼命赶进度的做法,必然造成学生对知识的“消化不良”,甚至使部分学习跟不上的学生对化学失去兴趣。
抓基本技能,要抓好化学用语的使用技能和实验基本技能。平时的实验教学中,要让学生真正了解每个实验涉及的化学反应原理、装置原理和操作原理,多给机会让学生动手做实验,体验通过实验进行
②.重视获取知识的过程和科学探究能力的培养。要提高学生的能力,就要在教学中加强学生科学素养、发现问题、分析问题和解决问题能力的培养。平时教学与复习,都不能“重结论,轻过程,重简单应用的机械操练、轻问题情景和解答思路分析”。而应该重视获取知识的过程,让学生掌握学习化学的“基本学科思维方法”。
③.密切联系社会生活实际,抓好知识的应用。
今年试题涉及环保等社会热点内容,从多角度对学生的知识与能力进行考查。这类试题的考查力度近年逐步加强。这就要求化学教学要突破单纯灌输课本知识的限制,减少机械操练耗费的时间和精力,让学生有时间阅读课外科技知识,尽可能多地接触和认识社会,用化学视角去观察问题和分析问题,学以致用。
④.深化课堂教学改革,钻研教学大纲(化学课程标准)。
基础教育课程改革是教育战线一件非常重要的工作,我们学校虽然还么有实施化学新课程标准,但老师们都已开始研究新课程的特点,因此,除了要用新的教学理念武装自己以外,要提前在初三化学的教学中参考和渗透“新课标”的要求。
⑤.强化教学过程的相互学习、研讨。听完课后能与上课老师及时进行交流,提出不足之处,以求达到更好的课堂效果。
⑥.加强实验教学,中考试题中,实验题所占的比例越来越大,引起了我们老师的高度重视。在教学及复习中加强了这一部分的力度,因而这一部分相对得分较高。
⑦.理直气壮抓好学有余力、有特长的学生参加学科竞赛活动,给有特长的学生创造发展个性的氛围,鼓励他们冒尖,脱颖而出,为将来培养专门人才打下良好的基础。
⑧.从实际出发,总结经验,吸取教训。
全面实施素质教育,面向全体学生,关注每一个学生的进步与成长。首先要扎扎实实抓各学段的合格率,这样才能提高初中毕业合格率,最后取得高的升学率及较好的优秀率。
今后的努力方向坚持政治学习和业务进修,多参加各地组织的教研活动,提高自己的政治思想觉悟和业务能力;加强教研能力,多看教育和教学理论方面的书籍,吸取其中的精髓,尽量把教学实践活动上升到理论高度。进一步学习电脑知识,多制作一些高质量的教学课件,提高课堂的教学效果;总结高考复习经验和会考复习经验,并编写成资料,有利于自身的提高和帮助新教师尽快熟悉教学工作。我决心继续努力,加强自身的修养,敬业、进取、拼搏,为培养出更多、更优质的人才、为祖国的富强、为民族的昌盛作出更大的贡献。
田玉平
20xx年12月