研修总结帮助大家更快的找到自己的不足，研修总结是不断提升自己的一种文体，下面是总结社小编为您分享的2.0个人研修总结5篇，感谢您的参阅。
2.0个人研修总结篇1
xx学年，我校以局工作安排为指导，以提高教师的教学实践能力和教育科研能力为目标，将科研与研修相结合，在学校的市级课题《对农村小学生进行学校与家庭教育相结合的研究》的引导下，结合本校实际，组织教师开展了积极的校本研修。教师在实践中学习，在反思中进步，取得了明显的成效全校每位教师均保质保量完成了本次研修课程，促进了教师的提升，推动了学校的发展。
一、确立了明确的研修目标
随着二期课改的全面开展，“运用‘课程资源’，深入二期课改”成为推进新课程改革的新亮点，广大教师无疑成了课程资源的开拓者，为使教师们正确认识“课程资源”的开发与利用的价值与意义，使他们具有“整合有效资源，拓展课堂教学，提高教学效益”的实践能力，我们确立了本项研修专题。
根据我校倡导的“研修目标人本化、层次化”的原则，我们制定的研修目标为：
1、适应教育对教师提出的新要求，使教师形成科学的课程资源观，充分认识综合实践活动中的课程资源价值，提高我校教师整合课程资源的能力。
2、将学科教学与综合实践活动有效结合，真正行之有效地推进课程教学改革，提高课堂教学效益。
3、着力于校本课程的开发与研究，围绕“小学综合实践活动校本课程的实践研究”这一区级重点科研课题，在“立足校本，整合资源，拓展课堂”方面形成学校特色，并最终以校本课程形式推广、运用。
二、建立了完整的管理机制
1、完善组织架构
我校成立了“中心小学校本研修领导小组”，成立了以校长为第一责任人、教导主任李素文为具体负责人，各教研组为实施者，每位教师为实际参与者的研修网络，召开了全体教师参加的研修工作会议，落实相关的研修事宜。此外，我们结合研修内容，聘请教研室教研员为辅导员，提高了本项研修的质量。
2、提供研修保障
一是经费保障。我们设立了专项教师研修经费，教师外出活动有规定的报销标准，教师专业研修有一定比例的费用报销。
二是资源保障。我们提供了研修所需的教材、书刊、杂志等作为理论学习的资料；根据阶段研修需求，提供相应资源，如：配合学科课堂教学研修阶段的需求，我们让本校学科带头人乔xx上课，聘请教研员作实践指导及点拨；争取各种机会，提供经费，参加市级项目研修及外区县兄弟学校的各类相关研讨活动。
3、规范管理制度
一是建立研修档案资料。与研修考评制度相结合，为教师考核提供依据。我们将本项研修活动资料装订成册，便于审核和管理。
二是严格研修项目实施。我们认真检查教师的研修过程，对教师的参与率、目标达成率等作了严格的记录及考评；认真记录每次研修内容，并及时总结，以矫枉过正；认真开展动员、阶段性总结及全面总结，以提高研修效率。
三是建立研修奖惩制度。我们把研修成绩记入教师业务档案，作为评优和考核的必备条件，对教师研修学习的出勤率、学习态度、学习成绩等与学校的月考、年度考核直接挂钩。
三、制定了充实的研修内容
针对本研修项目，我们制定了详尽的研修内容，要求每个学科组根据学校的研修方案选择各学科研修内容，并作相应的记录，每个教师都能认真分析自己的实际情况，明确自己的研修目标，并能以实际行动朝着这个方向努力，使目标真正起到了导向作用。根据培训计划给每位教师配备相应学习资料，一本学习笔记本，要求教师每次学习作好笔记，自己安排自主学习内容。
四、采用了灵活的研修形式
本项研修，针对不同的研修模块，我们采用了灵活、有效的研修方式，效果良好。
1、集中培训与教师自训自练相结合，集中培训由学校统一安排，分组进行。由学校组织，各教研组专门从实践等方面进行面授辅导。
自训自练则采用教师自主学习，教研组分组研讨，学校组织教师进行教学观摩、课题研究，主题报告等形式，从而激发了教师的兴趣，有效地调动了教师参加培训的积极性和自觉性。
2、理论与实践相结合
研修中，我们注重理论与实践的结合，用理论指导实践，用实践证明理论，围绕“课程资源开发”，由大规模的集中培训，到小组内的讨论交流，再到与同事间的共同切磋。全校老师在一次次的校本研修中，在一次次的自发学习中，在一次次的课堂实际中，体会并学习合理、有效地开发课程资源，课堂教学效果越来越好。
3、课题驱动
我校的课题研究与校本研修紧密结合，相互促进。在学校课题《对农村小学生进行学校与家庭教育相结合的研究》的牵引下，教师们边研修，边提高，边研究，边出成效。
4、教学研讨
教师的工作是教学，校本研修的目的是为了促进教学，因此，我们创设机会让他们进行实践。为了提高教师们运用课程资源的能力，我们开展了多种形式的实践研修活动：推出学科带头人引领课，让教师们学习；采用教研组公开课，让教师们探索；通过教师个人研讨课，让教师们实践，教师能有针对性地，根据其自身发展需要，围绕各自目标进行研究，满足了不同成长阶段教师的发展需求。
五、收获了良好的研修成果
有效的校本研修促进了课程与教学改革向纵深发展，提高了教师的专业化发展水平，也推进了学校的可持续发展。在研修中，我们开发各种培训资源，努力实现校本研修资源的优化组合。
通过本项目的研修，我校收获颇丰。
1、课题研究：《对农村小学生进行学校与家庭教育相结合的研究》稳步推进。
2、课堂教学：乔凤霞、张桂花老师参加县青年教师作课比赛获一等奖。
今后，我们将继续根植于这块沃土，不断地去激发和唤醒教师研究和发展的欲望，使校本研修成为教师发展的选择。
2.0个人研修总结篇2
xx年的xx月xx日至8月7日，短短的十余天的时间，却让我这个在教育战线上奋斗了19年的“老”教师的思想发生了极大的变化。以往的多次培训，主讲的口若悬河，听讲的昏昏欲睡，而且晚来早走者、窃窃私语者、借故请假者、不管不问者大有人在。培训结束时交篇东拼西凑的感想便万事大吉了。而本次培训却截然不同，老师们放弃了暑假的休息时间却毫无怨言，准时到达培训地点，安静认真地观看视频，及时仔细的做好笔记，积极热烈地讨论，精心地钻研课标，争先恐后地完成作业，毫无保留的在线研讨，收获都非常大。
对于我来说，感受最深的方面是每节课后的教学反思。是否反思，决定了你的课是常年累月原地踏步还是不断提高、逐渐升华；是否反思，决定了你教的学生是考试机器、书呆子还是头脑灵活的高素质人才；是否反思，决定了你是普通老师还是优秀老师直至教育家……
因此一个称职的初中数学教师，要以“课标”精神为指导，要在教学中不断反思，不断学习，与时俱进。
一、反思之数学教学理念
新的教学理念认为教学是一种对话、一种沟通、一种合作共建，因而要求课堂教学应该是和谐、民主、平等的过程。学生不再是孤立的学习者，教师也不再是课堂的表演者。实践证明师生之间、生生之间的互动合作，平等交流是目前数学课堂上较受欢迎的一种学习方式。例如现在正轰轰烈烈开展的小组合作交流就是很好的方式。教师既是导演—教学活动的设计者，又是配角—教学活动的参与者，还是观众—教学活动的评价者。因此教师教学中新的教学理念应用的体现，就是是否在教与学的交互活动中培养学生自主学习、探究学习和合作学习的习惯，提高他们独立思考、创新思维的能力的形成。具体来说，教师的教学行为应有以下的转变：
（1）、由过去重“教”转变为现在重“学”；
（2）、由过去重“结果”转变为现在重“过程”；
（3）、由过去重“问答”转变为现在重“对话”；
（4）由过去重“讲解”转变为现在重“引导”；
（5）、由过去重“程式化”转变为现在重“个性化”；
（6）由过去重“强记”转变为现在技能的拓展。
二、反思之数学教学设计
教学设计是有效地上好每节课的必需环节，《数学课程标准》提出：“要让学生在参与定的数学活动，在具体情境中初步认识对象的特征，获得一些体验。”这就要求教师要以用活用好教材，进行创造性地设计课堂，让学生经历学习过程，充分体验数学学习。在设计时应更多地思考学生如何学，如何促进学生的发展。学生在课堂上如何讨论、如何交流、如何合作、如何获得结论；教师如何组织并促进讨论、如何评价和激励学生的学习热情和探究的兴趣等。总之我们要坚持“为学习而设计”“为学生发展而设计” 的原则，精心设计好课堂，备教材、备学生。
三、反思之教学效果
?数学课程标准》指出：“数学教学应遵循学生学习数学的心理规律，强调从学生已有的生活经验出发，让学生亲身经历将实际问题抽成数学模型，并进行解释与应用的过程。”初中生已具有相当多的生活经验，对生活中的许多数学现象或问题怀有浓厚的兴趣，教师要巧妙地运用学生在生活中的感知，激发学生强烈的求知欲。例如：
1、商场购物时怎样购物最合算？
2、房贷还款时，怎样计算每个月要还的贷款？
3、买彩票中奖的概率有多大？
4、操场的旗杆如何测？
5、怎样设计遮阳板？……如果教师能在讲授新知识前用问题形式提出来，学生定会产生解决问题的强烈欲望，学习劲头定会高涨。学习数学知识的最终目的，是运用于社会、服务于社会，同时也是适应社会。当学习了相关的知识后，要求学生做一名生活的智者，大胆、灵活的运用数学知识解决生活中的问题。“生活即教育”“社会即学校”“教学做合一”最好的教育就是从生活中学习。结合数学教育的特点，教师要把生活、数学、社会有机地结合起来，让学生在切身体会中感悟新知识、从而使课堂充满盎然生气。学生只有尝试到了运用数学知识解决实际问题的乐趣，他们才能更好地投身于数学知识的学习中，积极主动地参与课堂活动，有了他们的切身经验体会才能让数学课堂充满生命活力。
四、反思之发展运算能力
准确理解有关知识，熟练有关运算的方法、步骤，应该本着“先慢后快“、“先死后活“的原则。随着运算技能的形成，逐渐简化运算步骤，灵活运用法则、公式。培养学生合理选择简捷运算途径的意识和习惯。
五、反思之解应用题能力的培养
1、挖掘现有素材，应用进行变式改造
在应用题例题、练习设计时，教师应做到设计梯度合理、难度适宜，坚决舍弃无思维训练价值的题、合理改编大量相似题型，使题目在训练学生思维方面产生更好的效果。比如一题多问、变式训练、改题编题都能较好的发挥现成资源最大效能，促成学生的有效
2、重视课堂设计活动，培养学生探究应用能力
应用题探究活动即：在阅读材料、理解题意的基础上，把实际问题抽象成数学问题的过程，这一过程需要给学生充足的时间探索、适度的空间交流。
3、把课外实践活动充分利用起来
重视课外实践活动。因为数学应用题背景千变万化，有些知识背景的意义不是教师课堂教学所能全部传授的。而对相关知识的不理解，必然阻碍探究活动的进展。因此，应用题教学的时空范围，应突破课堂和教室这狭窄的时间和空间，更多地融入社会。在教学实践中，教师应给学生布置一些切实可行的专题调查任务，促使学生参加课外实践。
4、平时应用题学习中教师应有意识地渗透心理训练
（1）要细心阅读、认真理解；（2）要耐心转换、精心调试；（3）要经常回顾、恒心反思。
六、反思之复习策略
用老师的集思广益，代替蛮干，帮助学生不走或少走弯路；侧重教法、学法研究，遵循认知规律，力求课堂复习新颖的切入点，并本着“厚基础、强能力”的原则，在适量和优质上做文章，尤其要以探究为核心，淡化知识机械的记忆和重复，着力于学生体验过程，形成一定的分析问题、解决问题基本策略。
七、反思之测验的作用
测验过后，首先师生关注的是分数。其实不然，成绩好高兴理所应当；成绩不好便垂头丧气或怒不可遏，却不可取。一定要静下心来，认真分析错误的根源，把错误当成宝贵的财富。老师要再设计有针对性的练习弥补学生的薄弱之处，学生要及时整理错题本以便于提高学习效率，“不在同一个地方跌倒两次。”
综上是我这次培训的一些粗浅的认识，有不当之处，敬请批评指正。
2.0个人研修总结篇3
从20xx年8月15日参加在贵州师范学院进行的为期十天的“20xx年丹寨县初中英语教师课堂教学技能提升培训”学习回来至今也有差不多一年的时间了。在这近一年的自我研修学习活动中，我对自己在教育教学工作中的优点与不足都进行了积极全面的分析，并结合农村英语教学和学生英语学习的实际情况，认真探讨和分析了当前新教育理念下对英语教育教学工作者的要求，积极制定了符合自身实际的切实可行、而又能使自己尽快提高和成长起来的研修计划。在教学工作中我依照自我研修计划进行研修，使自己在不断学习和实践中得到提升。现将该阶段自我研修作如下总结，以使自己的教育教学能力有一个新的飞跃，质的飞跃，在今后再上一个新台阶。
（一）学习理论知识，提升专业素养。
注重自身教育理论水平的提高，做一名善于学习、善于思考、锐意进取的学习型教师。
1、加强教育知识和理论学习，努力提升自身素养。在近一年的研修实践中，我认真阅读了《英语课程标准》、《中小学教师职业道德》、《新时期师德修养》等相关教育教学理论书籍。以使自己获得最新的教育教学新理论，新理念，新方法，并应用这些来服务和提高自己的教育教学水平。
2、网络时代为我提供了更多的学习资源，在空闲时间我还充分利用网络平台，拓展教学资源。我开通了属于自己的博客空间！一方面它帮助我及时密切关注网站上最新的教育教学动态，搜索教学素材，更新教学理念；另一方面我还利用网络书写教学日志、读书笔记、发表个人教育教学心得体会。
3、我积极参加科研、教研活动，开阔视野，追踪最新的教学成果和教学理念，促进理论学习研讨与教学实践探索的融合，真正实现在做中学、在学中做，推动教育理论素养的提升。
（二）研究课堂教学，渐显教学风格
1、虚心向他人请教，取人之长，补己之短，进行教学研讨和提升。我平时积极向同行请教学习，并寻找更多的机会走进同组教师和优秀教师的课堂，虚心向他们学习。此外握还积极参加校内校外的教研活动，平时就当天发生的教学突发事件，教学感悟反思，学生的思想问题及解决方法等与同组教师进行交流学习。在实践中不断提高自己的教学能力。
2、深入开展校本课题研究。以实践活动为载体，将培训心得渗透在具体的教学之中。充分利用英语教研组的优势，开展集体备课，集体研讨等教研活动。与组内教师互相学习提高教学实效。立足学校实际，解决当前农村英语教学难题，以研促教。积极主动地定期进行研究课教学，主动邀请领导与同行听课评课。在实践中提高自己的教学能力，在总结和反思中来形成自己的教学风格。
3、多思考，在实践中探求、感悟。 在教学工作中，坚持每天都思考，力争做到反思昨天——在反思中扬长； 审视今天——在审视中甄别； 前瞻明天——在前瞻中创新。 时刻把工作与思考相结合，在思考中工作，在工作中思考，创造性地开展工作。反思，是教师提高教学水平的一种有效方法，反思自己备课时是否遇到了什么困难，是否调整了教材，为什么调整教材；反思上课时是否发生了意料之外的问题，自己是怎样及时处理的；反思自己本节课有哪些比较满意的地方或者有哪些不足。经过不断的反思与积累，自己确实掌握了很多“第一手材料”，悟出了一些道理，丰富、完善了自己的课堂，最大限度的调动了学生学习的积极性与主动性。
（三）、勤于动笔，提升科研水平
1、坚持行动研究，在“国培计划”学习期间，我利用网络平台，坚持写教学叙事，记载读书感悟、教育和教学反思。
2、撰写教育、教学论文，上学期我撰写了一篇题为《浅谈如何做好农村初中英语起始阶段的教学》的教学论文。我校英语教研组成员利用每周的教研活动时间对我的这篇论文进行了研读和探讨，这对教研和教学工作起到了很大的作用，这篇论文也受到了同行的好评。
3、积极参加继续教育网络学习，及时撰写学习心得，发表网络日志。在此期间，我积极参加教育部组织的“国培计划”，在学习、探讨和实践中提升自己的认识和教学能力。“国培计划”为广大教师提供了丰富的学习资源，包括讲座、文本、教学视频和案例等，同时还为同组的教师搭建了一个交流的平台，让教师们在培训期间把自己的教学方法和教学难题提出来和大家共同探讨，使得教师们尤其是年轻教师有了更多的提升机会和空间。“国培计划”确实让我收获了宝贵的教育教学理论、方法、、、
（四）、实事求是进行教学实践
虽然国家规定小学要开设英语课，但由于师资和教学条件等众多因素的限制，在农村地区的小学，英语课形同虚设。由于小学未接触英语学习，给初中英语教学带来了很大的难题。农村学生在英语学习方面掉队，形成学科瘸腿，从而影响了整个学业成绩，更重要的是丧失了学习的信心和勇气。因此，在我所任教的班级，我坚持以下几点：
1、使学生获得成就感。选择单词的拼读为突破口：单词不会读，就难以听得懂，听不懂也就造成讲不出的恶果。要按照读音规则，先从单音节单词的拼读入手，再到双音节、多音节的拼读。学生在老师的帮助下，通过自己的努力，读出他们本不会的单词，体会并掌握单词的读法，获得一份成功的喜悦，兴趣就被激发出来了！他们知道：并不是自己笨，而是以前没掌握好的方法。只要掌握了好的方法，加上自身的努力，就一定能战胜困难！
2、增强学生学好英语的信心。在教学中，我坚持让学生先拼读生词，借鉴先进的教学方法，由简到繁，由易到难，分块设靶，高频操练，各个击破，不断使其获得成就，学生的自信心得到了增强，学习兴趣就在这些操练中被不断地激发出来了。
3、加强对学生学习方法的指导。我注意到：有的学生虽然很勤奋，但是学习效果却不尽人意。原因何在？根本的原因在于他们没有掌握良好的学习方法。指点学法，应该是解决问题的重要手段。英语的学法，我想最主要的是朗读法，学生只有在大量反复的朗读过程中，将独立的单词与其汉义以及整个句子紧密地联系起来，以达到牢固地记忆单词的目的，而且在朗读的过程中，自然地培养语感和听力，从而有助于英语综合能力的提高。同时也在朗读的过程中，学生彻底从繁杂的背单词中解脱出来，轻松学英语。
4、改进自身的教学方法。课程改革要求教师真正改变角色，教师只是课堂教学的组织者和引导者，教师去上课，不是实施如何去教，而是如何去组织和引导学生去学。教师在课堂上要采用灵活多变的组织方式，要尽可能多地从学生的角度出发，采用学生喜欢的方式，总体上把握好为学生的学习服务就行。教师要成功地把握教材，教材仅仅是一个范例，我们可以将它创造性地加以运用，每节课上要求学生掌握的句子并不是很多，我们可以围绕这些句子开发自己的语言项目，挖掘自己喜欢的话题。课堂上教师要尽可能地运用英语去组织课堂教学，创造一种宽松、热烈的学英语氛围，即使学生听不懂，教师要用一些身体语言，让学生听并猜想，在长期的教学过程中，起到潜移默化的作用。
面对自己将来的工作，我充满了信心，也有许多美好的设想。我将带着自己的激情和规划步入这富有挑战性的工作，在实践中不断积累经验，促使自己尽快成长起来。走进教师心灵，走进学生心灵，创造多彩人生，学习，再学习，在学习中不断提高自己。
2.0个人研修总结篇4
1、 翻译工作：
2、 法律支援：
整顿公司工作作风的整风运动当然是充满艰辛的，在半贯先生指导工作结束后，我被借调两个月作为公司法律支持继续在国内工作。主要目标是针对司机的若干欺诈行为提供法律支援，在两个月同违纪司机的博弈中，在公司上级的正确领导和支持下，我起草了若干规范性文件，从制度上根绝虚假欺诈行为的出现，将隐患扼杀于摇篮。
针对个别司机的违法违纪行为，公司作出了对其除名的决定。当然作出这个决定是万不得已的，公司如若正常运行，每位员工必须如螺丝钉一样各司其职，如果其中一部分生锈或者缺失，公司将面临相当困难的境地，但为整规正法，以儆效尤，必须做此决断。然而事实并非一纸除名通知那么简单，被除名员工按法律赋予的权利提起了仲裁，为应对仲裁，公司上至总经理下至运输部普通员工，夜以继日调查数据，核实数据等相关证据真伪，我们的总经理甚至亲自挂帅赴广东调取关键证据，辛苦终于修来正果，在大家努力获得的强大证据链面前，违法员工不得不提起撤诉，以挽回自己的颜面以及可能会遭到的进一步的诉累。
在这个过程中，我看到了我们敬爱的日陆员工团结协作，不计个人得失的奋斗精神，也看到了公司成长的原动力，那就是人本。
日本生活及研修
1、日本感观：
自xx年年7月，我被派驻日本总部进行研修以来，至今已近三年，虽然已经回国赴任，但在日本研修期间的点点滴滴，依然历历在目感动不已。身在异乡为异客，多少有种寄人篱下的悲怆感触，因而凡事谨慎如履薄冰。而且，赴日前在国内些许道听途说了东洋的种种异端，所以心底多少有那么点抵触排斥情绪。颠覆!就在赴日之后的几天里，先无消说是否是本集团员工，做为日本普通国民的他们，对我的生活无微不至的关怀，细琐之处又无不见真情流露，我为我之前渺小的民族情结感到汗颜，这不是一个拥有包容胸怀的民族所应有的情结。
我接受着这些关怀，并从心底里感激且敬佩着这个战后迅速崛起的大和民族。他们有一种我们所不具备的精神品质，就是虽然坚决的保持民族的传统，但却有一种博大，可以兼容并包的接受一切外来事物，并且本地化为己用;他们可以暂时忘记历史的记忆，真诚同异国异族合作，吸收并接受其中的精华，这也正是为什么他们战后政治经济崛起的根源所在。之后的一切无不证实了我的看法。
2、日本研修：
在日本生活和研修的日子是紧张而充实的，按照研修计划我在总部进行为期5个月的日语培训，待基本可以简单交流后，被派驻横滨现场进行基础业务培训。在横滨我感受到了日本同事的认真严谨的工作作风，以及他们其心协作的团队精神。
在川崎运输事务所实习的一个月中，同样让我感动的同样是他们的严谨的工作态度，严格按照流程进行点呼，车检，并且难能可贵的是持之以恒。更加之对待公司财物视如己出。工欲善其事，必先利其器，正是由于这样的精神造就日陆车队60年来了准确及时，极低事故率的良好口碑。
在洗箱场实习的2周里，虽然时间是那么短暂，让我都没能及时消化所习得的知识，但令我震动的是日本人吃苦耐劳的精神风貌。盛夏30多度的高温，在罐箱内部作业温度甚至会达到50多度的情况下，相当考验人的生理极限，每天大家最痛快的事情在我看来就是工间一支香烟还有清凉的饮料水。但是在这些可爱可敬的黑色肌肤的深处，我看到的是一颗颗乐观的豁达的心，他们没有抱怨哀愁，体味着工作带来的乐趣，这样的心胸同样感染了我，看到大和民族生命不息奋斗不止的精神。
就要回国了，我实习的最后一站是总部，在经过各地现场的实习之后，要对具体的业务知识进行梳理，俗话说编框握篓全在收口，总部实习是在总体上对知识的汇总整理，所以重要性可想而知。物流部、安全推进室、租箱部、货代部、海外事业部等等经过一系列部门的实习，在指导老师的谆谆教导之下，终于将之前实习的各部门的知识融会贯通了，由于时间短可能还存在不甚理解的地方，但在以后的工作我确信会得到解决。
3、 日本生活：
在日本，我虽然感受到身在异乡为异客的孤楚，但却也无时无刻不在体会并享受着异域风俗文化带给我的快乐和冲击。从刚刚开始的三不(吃不好、喝不好、睡不好)到慢慢的开始喜欢上日本的生活方式，简单而充实着;从对日本民族怀有戒意，到能成为他们的知音，家中常客;从问路都胆怯害羞，到远足日本南北。我体会着个中欢乐，并想把这些见闻与大家一同分享。
在日本生活的2年多，我最喜欢的事情就旅游，去日本不同的地域去体验不同的民俗民风，我去过日本的南部岐阜，深入大山深处的小山村，同那里的村民载歌载舞，共度彻夜狂舞之良宵;乘新干线远赴伟大文豪鲁迅弃医从笔的仙台，瞻仰前辈借以正视自我;乘船远渡仙岛，感受日本三景的格致造物;在樱花雪舞的时节，与好友放歌樱树下，让心灵放飞;又在日光漫山红叶烂漫时，穿入山林，与自然同呼吸;跋涉!登顶!虽然不是富士，但浅见火山也是日本第二大的活火山，在迷雾中若隐若现，彰显神秘风姿，临近正午，才见博大;夜入轻井尺原始森林，夜惊心鸟飞鸣，你能感受到无处不在的恐惧么!扫去旅途的疲惫，极品享受还是温泉，而我去的是日本第一的草津温泉，霎时的畅快，让我知道为什么日本的温泉会名声响彻;在东京新宿及涩谷，我感觉到心跳在加快，红男绿女，无处不显露现代大都市的流行风尚以及快节奏的生活方式;在镰仓六朝古都，体会到了历史的肃穆，寺宇间回荡的钟声，悠扬着，它告诉我背叛历史等于放弃未来，我真切的希望中日两国能够以史为鉴，一衣带水永为邻里。
我实不愿在此年终总结中累述旅程，而改变文之初衷。这样的经历太多，以至于我快收不住笔锋，待之后的游记一一道来。
这一年的生活忙碌而充实着，我在个中享受着，并成长着。
新年展望
1、工作：
★ 努力做好本职工作，在工作实践中逐步提高营业及业务水平。
★ 加强业务及营业知识学习，取得与本职工作相关的资质。
★ 增强营业素质，与营业团队群策群力，使营业业绩攀高峰。
★ 关注国家省市新出台或新修订的法律法规，并审核本企业的合规性。
★ 拟建立本企业法律、政策文库，并及时更新修订。并在此基础上对本企业员工进行法律基础培训，加强企业法律意识。
★ 进行hse工程，拟定相关规程，要不但在制度上，更要在实际上强化企业整体的健康、安全、环境意识，并配合本企业积极申请iso9000、iso14000标准认证。
2、个人
★ 每日坚持日、英语学习，减低无外语语言环境带来的水平下降。
★ 增加法律知识储备，强化法律意识。
★ 工作之余，广泛涉猎各知识领域，增加视野，提高个人情操。
★ 关注健康，关注生活，合理饮食，增强运动，抵消年龄增长带来的体质下降。
★ 积极联络，多方发展，增强人脉关系网络。
★ 发掘自身优势，解决个人问题。
旧岁已逝，新年骄阳初升;
新手上路，踌躇满志。
希望在彼岸，扬帆!启航!
我们在去往成功的路上!
有道是-长风破浪会有时，直挂云帆济沧海!
2.0个人研修总结篇5
一学期来，我按个人专业成长的规划，开展了各种学习研究。通过一学期不断学习、钻研，我把理论知识和实际经验相结合，逐步地走向成熟。下面我对自己的专业成长进行一个总结和反思，以此来促进自己更快成长。
为了更好地实现专业的成长，我立足岗位，以学校大局和学生的发展为重，认真踏实工作，严于律己，率先垂范。树立终身学习的理念，不断学习、积累最先进的教育教学思想，研究教育教学艺术，探讨、反思自身的教育教学实践，形成独特的教育教学风格。
专业成长中我努力做到了：
1、认真学习，提高专业理论水平和业务素质
①认真参加学校组织的校本培训，努力每学必有收获。
②积极参加专业培训，达到切实提高教育教学理论素养的目的。
③认真摘抄业务知识和新课程的相关知识，做好业务积累。
④认真观摩名家课堂教学实录，并向校内外有经验的老师学习，提高课堂教学艺术。
⑤坚持集中学习和个人自学相结合、多渠道广泛学习的原则，切实提高专业水平，拥有先进的教育教学理念。
⑥积极参加各类继续教育培训，参加课题研究，提高自己的教科研水平。
2、认真实践，提高教育教学成绩和水平
①认真备课，上好每一堂课。
②每学期执教研究课，示范课，构建自主合作、探究高效的理想的课堂。
③开展课题研究，及时搜集资料，撰写课题小结、经验总结和教育教学论文，以提高自己的总结能力、表达能力。
④进一步提高自己利用现代化教育教学手段的能力，尽可能自己亲自制作多媒体课件。
⑤积极投身对学生的辅导工作中，力争每学期都能有学生在各级各类竞赛中获奖，或者说有高质量的习作见报。
⑥努力由教学模式化向教学个性化转变，优化教法，勇于创新、从而形成自己富有个性的教学风格。
⑦与他人进行专业合作，实现同伴互助。
人的潜能是无限的。个人专业化成长规划的设计与制定是对自我的一种挑战，同时也是对自己事业乃至人生目标追求的系统化、理论化。所以，在名师班的.学习中，我一定坚持理论与实际相统一的原则挑战自我，完善自我，发展自我，实现自我。
学无止境，今后我会更加不断学习、不断地给充实自己的学识和专业水平。
