一篇演讲稿最重要的还是个人观点的输出，演讲稿可以增强语言的感染力，你想发言的好，就要学会反复钻研你的演讲稿，以下是365文档网小编精心为您推荐的512主题班会演讲稿5篇，供大家参考。
512主题班会演讲稿篇1
敬爱的老师，亲爱的同学们：
大家早上好!今天我在国旗下讲话的题目是爱眼护眼，远离近视。
众所周知，眼睛是我们心灵的窗户，能够帮助我们认识世界，学习知识。但是如果我们近视了，那么看东西将是模糊的，而且如果高度近视将有可能导致失明，那时我们的眼前将是一片黑暗。据相关部门统计，我国高中学生近视率已达90%，初中已达70%，小学高年级近视率有的高达50%。在众多的近视患者中，除少部分人是遗传因素引起的，大部分是后天用眼不当造成的。不良用眼习惯是青少年形成近视眼的罪魁祸首，主要原因是读写姿势不正确，长时间看电视、上网，在室内玩小玩具，缺少室外活动。要想拥有一双明亮的眼睛，我希望同学们从以下几点开始做起：
1、注意营养、不挑食
眼球发育需要充分、全面的营养。蛋白质或维生素的缺乏都会成为近视的诱因。为保证眼球的正常发育，平时要平衡饮食，合理营养。少吃糖果和高糖食品，多吃富含维生素的新鲜疏菜、水果、动物肝脏以及富含高蛋白的鱼、肉、奶等。
2、改善照明、端正坐姿
最理想的光源为自然光源，光线好的时候，我们尽量不要开灯。开灯时要把室内顶灯和台灯同时打开，台灯要用25瓦白炽灯。
读写姿势要端正。眼离书本1尺，笔尖与手指距离一寸，胸距离桌子约一拳，这个距离符合眼的调节生理机能，能减轻眼睛的疲劳。
要保持良好的读写姿势，还要注意：不要在直射阳光或暗弱光线下读书、写字;不要躺在床上或趴在桌上看书;不要边走边看书，更不要在晃动的车厢里看书。
3、节制看电视、用电脑
看电视要有节制，距离要适当，和电视的距离为3米以外。使用电脑的距离保持在50-70cm左右，看电视、用电脑的持续时间不要超过半个小时。
4、经常望远，做好眼保健操
积极参加户外活动，经常眺望远处，放松眼睛，如可以眺望远处的树木或建筑物，也可以在夜晚辨认那满天的星斗。
坚持做好眼保健操能够消除疲劳，增强眼部血液循环，放松眼肌，对近视的防治有积极的作用。
我相信每个人对这个世界都存在一定的好奇和热情，那就让我们行动起来，保护视力、远离近视!让我们的每一天都在光明和和谐中完美的上演!
512主题班会演讲稿篇2
各位老师、亲爱的同学们：
大家好！
现在，人们的生活水平提高了，许多家庭都有了私家车，外来人口也逐渐增多。因此，给交通安全带来了许多困扰。
有一天，奶奶带我放学回家。在楼下看见隔壁楼梯的阿姨在抽泣，阿姨的肩膀颤动着，晶莹的泪水顺着她秀丽的脸颊流下来。我和奶奶上前询问，才得知她妈妈被车撞到，送到医院急救的消息：那天下午，隔壁老奶奶骑着自行车接小孙女回家，来到斑马线前，她自觉地下了自行车，牵着车子走过斑马线。
这时，一辆出租车直撞过来，一下子就把老奶奶和小孙女撞倒在地上。老奶奶一瞬间便失去知觉，不醒人世了。老奶奶被人紧急送到医院抢救，可还是不治身亡了。听了这件事，我顿时愣住了，看着阿姨伤心的样子，心里不由泛起一阵同情和怜悯。我想：老天爷真不公平，这么好的人，这么善良的老奶奶，却因一场交通事故被夺去了宝贵的生命。如果那位出租车司机遵守交通规则，在斑马线前减慢速度，让老奶奶和行人先过，再慢慢驾车离去。就不会造成这起悲惨的事故。
通过这件事，希望在未来的日子里，司机和行人都能自觉遵守，交通规则，如果人人都懂得红灯停，绿灯行的重要性，如果行人和司机在斑马线前能互相礼让，那就能避免因为交通事故而给伤着家庭带来的痛苦。
512主题班会演讲稿篇3
亲爱的老师、同学们：
大家好！
今天是五四青年节，是你们青年人自己的节日。在羡慕你们的同时，书记让我给你们讲两句。我没有准备，在信口开河的刹那间，想到了欲望这个词。世俗之人，不能没有欲望，但欲望过大，就是负担，因此，我想说：欲望现实了，就有心思经营生活；生活简单了，就有时间享受人生。
人的一生，注定要经历很多。它就像天空划过的闪电，过去就让它过去，要学会经营日子，要学会用三种姿态去面对人生：第一是淡定过去，第二是珍惜现在；第三是相信未来。
要学会经营自己的生活，不是天天混日子，也不是天天熬日子，而是天天享受日子。因为，人世间有太多的喜怒，太多的悲欢，太多的烦恼和痛苦。惟其如此，才能知足常乐，乐天知命，一生舒坦，快活似神仙！
另外，在平时的生活中，要学会有笑声的时候，多想想委屈的眼泪；有迷惘的时候，多想想成功的事情；人生的每一段经历注定珍贵，它必将令你忆起智慧，生命的丰盈在于心的慈悲，生活的美好缘于一颗平常心。不必雕琢，踏踏实实做事，简简单单做人。只有相信未来，相信自己，今天的你才能成就明天的你，才能掌控自己的命运。
最后拜托天下所有的年轻人，都要牢记毛泽东主席说过的话：“世界是你们的，也是我们的，但是归根结底是你们的。”这就是自然规律，这是不可抗拒的法则。
谢谢大家，谢谢书记的真挚邀请，谢谢台下所有鼓掌的年轻人，谁的掌声最响，谁就有可能成为未来主席台上的主持人！，因为，他听懂了。
512主题班会演讲稿篇4
“孝敬、诚信、友善、节俭——
我们的价值追求”主题班会
一、活动目的：
1.本次班会，重在提高学生的个人素养，使学生具有孝敬、诚实、友善的传统品质。
2.通过格言理解、故事讲述、视频教育等引导同学们对这三种品质有更高的认识。
3.班会总结升华主题，令同学们发自内心地成为更好的自己。
二、活动流程：
1.孝敬篇：
1）学习古今名人名??
2）24孝故事简介及经典故事讲述
3）让同学们回家尝试孝敬父母的6件小事
4）观看央视的公益广告《老爸的谎言》、《给父母的红包》
5）请同学们谈谈观后感，主持人作简单小结
2.诚信篇：
1）了解诚信的含义，讲述哈佛大学校训的来历
2）讲述芝加哥大火事件
3）引述双汇瘦肉精事件
4）学习古今名人名??
5）观看华东大学学生们拍摄的微电影《诚信考试》
6）请同学们谈谈观后感，主持人作简单小结
3.友善篇：
1）击鼓传花，同学们互动游戏
2）学习古今名人名??
3）讲述名人待人友善的小故事
4）了解为人友善、和谐相处的技巧
4、节俭篇：
1）讲述有关古今中外名人勤俭节约的故事。
2）了解我国水、电、森林资源等方面的资料。
3）学习有关勤俭节约的名言。
4）讨论制定勤俭节约倡议书。
5）展示《悯农》歌曲课件
三、活动总结：
孝敬是稍纵即逝的眷恋，孝敬是无法重现的幸福，孝敬是生命与生命交接处的链条，一旦断裂，永无连接。
诚信是高尚的人格力量，是正常的社会秩序，是良好的国际形象。
友善是天空，包容万物，友善是氧气，孕育生命，友善是阳光照耀美德的生成， 友善是人与人和谐相处的润滑剂。
节约是大海中的水滴，点点滴滴的节约行动，会回报给我们一片浩瀚的海洋。
让我们在新世纪的蓝天下共同宣誓 ：做个孝敬长辈，诚实守信，待人友善，勤俭节约的中学生！
512主题班会演讲稿篇5
尊敬的家长：
随着天气的逐渐炎热，青少年(儿童)溺水事故进入易发期。每起溺水事故的发生都会给家庭带来无尽的痛苦。为此，省、市高度重视，省委办公厅、省人民政府办公厅以紧急明电(20xx【43】号文件)部署加强中小学生安全管理工作。孩子生命安全高于一切，为进一步加强防溺水安全教育工作，预防溺水事故的发生，我们请您配合做好以下工作：
一、充分认识溺水事故的危害性。孩子是家庭的希望，祖国的未来。溺水事故会给家庭带来难以挽回的后果，造成无法弥补的损失。各位家长一定要充分认识到这些。您的一点疏忽，都有可能给家庭带来沉重的伤害。因此请您一定要根据自己孩子的身心特点，选择正确的家庭教育方式，晓之以理，动之以情，让孩子也能深刻认识到溺水事故的危害，从而避免溺水事故的发生。
二、做好预防溺水的家庭教育。良好的家庭教育是孩子健康成长的关键。安全教育关乎孩子的生命安全，孩子放假期间，请您加强对孩子预防溺水的安全教育和监护工作，提高孩子的自我保护意识。切实让孩子做到“四不游泳”，即：不在无家长的带领下私自下水游泳;不擅自与同学结伴游泳;注意安全警示，不到无安全设施、无救护人员、无安全保障的水域游泳;不到不熟悉的水域游泳。家长要严格教育学生不要到河(沟、塘)边玩耍或钓鱼(捕鱼)，以防不测，造成伤害。
三、教给孩子预防溺水的技能，提高自护自救能力。如有条件您可以教会孩子掌握游泳本领和溺水自救的能力，还要让孩子知道在发现同伴溺水时应立即大声呼救，不宜盲目下水营救，避免造成更多伤亡。如发现有学生在水边玩耍或游泳，不管是不是您的孩子，请您能及时进行劝阻，以减少意外事故的发生。
另外，还要注意做好交通安全、饮食安全、人身安全等方面的教育。假期里请您在督促孩子认真完成假期作业的同时，引导孩子多读书，读好书，养成良好的读书习惯，积极参加有意义的社会实践活动，让孩子过一个愉快、健康、有意义的假期。
