通过总结心得体会，我们能够更好地理解他人，增进人际关系，通过心得体会，我们能够更好地调整心态，保持积极向上的态度，以下是365文档网小编精心为您推荐的培训心得500字5篇，供大家参考。
培训心得500字篇1
我是一名小学班主任，凭着对学生心理健康的关注和热爱，在骄阳似火的7月，我参加了心理健康“c证”培训。此次培训请来的是心理健康教育方面的专家，培训的内容有《中小学心理健康教育绪论》、《青少年的心理发展与教育》、《中小学心理健康教育课程设计》《学生问题行为的识别与分析》、《心理咨询原理》、《中小学生心理档案的建立与使用》等。
在培训过程中聆听了众多专家的精彩讲座，他们都用一个个鲜明的事例阐述了心理健康这门学科的魅力所在，并且通过理论学习、小组讨论、自我剖析等让我们意识到心理健康教育是一门提高学生心理素质的基础教育，同时也让我们知道，加强对学生的心理教育，可以减少甚至杜绝学生心理问题的发生。通过培训我还意识到要实现提高学生素质，促进学生的人格健全发展的目标，教师的作用是无可替代的，尤其是班主任。所以在这几天的培训学习中，我都认认真真地上好每一节课，做好笔记，学好心理健康方面的知识，助学生学得更好，生活得更好！这次培训让我获益匪浅，下面我谈谈自己从这次培训中获得的体会。
在这次培训中我了解了心理健康教育、咨询的真正内涵，明白了作为一名教育者在学生的人生成长中、心理健康发展中应该担负的职责，因此我尽力把自己所学用于指导平时的工作实践，用科学发展的眼光的、看待学生的成长中的言行，并利用掌握的知识、技能与家长交流、探讨，优化对学生的教育、引导，用心去爱每一个学生，让每
个学生能得以健康、平稳地发展。把“以人为本”作为一种最为基本的教育理念，渗透到教学工作中。作为教师我们还要助学生培养健康的心理。首先要助其树立正确的人生观，使其能够客观的评价自我，积极悦纳自我，从而提高其承受挫折的能力。其次助学生进行心理训练，锻炼学生的意志品质，使其保持乐观向上的情绪。第三助学生掌握情绪调节的方法，使他们能合理恰当的宣泄。最后，教师要积极组织心理咨询，助学生解决心理问题。教师应当时匡助学生和培养学生保持良好的情绪，不能仅仅只是“传道、授业、解惑”，更重要的是让学生发现自我，增强自信心，挖掘内在动力，这样才不愧为“人类灵魂工程师”的称号！
心理健康与心理不健康没有严格的界限，由于内外因素的影响，使人的心理功能受到阻碍的情况是经常发生的，所以对任何一个人来说都会或多或少具有一些心理障碍，只是严重程度和影响学习生活的程度不同而己。教师也不例外。人类已步入21世纪，社会竞争也更加激烈，社会对人才的需求不仅仅要考核专业技能，也越来越需要心理素质好的人才。我们所培养的学生应该是有丰富的知识、强健的体魄、健全的人格、积极乐观的人生态度、承受各种挫折和适应不同的环境的能力。一个教师的一生要教育影响千千万万的学生，如果教师缺乏爱心，人格不健全，对学生身上表现出的问题缺少发现，缺少细心，甚至挖苦、讽刺、打骂学生，对学生不一视同仁，对考分高或家庭情况好的学生另相看，对学习成绩差或家庭僻的学生当成另类看待，这也严重影响了少年儿童正常心态的形成。
教师心理不健康就不能正确理解学生的行为，更无法巧妙地处理学生问题，轻则影响师生关系，重则可能伤害学生心灵。因此，为了更好地教育学生，教师自己首先必须是心理健康的人。教师要善于做好自身的心理调节及保健工作，了解自我，辩证地看待自己的优缺点；学习心理卫生知识和心理健康知识，掌握心理调节的方法，学会缓解心理压力，改善不良人格，提高心理承受能力；调整情绪，保持心理的平衡；善于选择自己心情愉快的角度去思考问题、处理问题，只有这样，才能以积极健康地工作热情投入到教学活动中去。
此次心理健康培训的时间虽然仅6天，但在我的心理却激起了层层涟漪。我相信这次培训给与我的东西决不止心理学的理论知识，它会有一种延续性，影响我的生活，影响我的工作，影响我的人生……它会让我更为自信更为坦然地接受一次次的挑战！
培训心得500字篇2
此次的培训，让我也是认识到这份工作该怎么样的去做，而且我也是觉得通过培训，对于工作的理解更多了，以前虽然也是相信自己进入岗位是可以做好，但是也是会有挺多的磕磕碰碰，不过培训后，我对于工作的流程，要做的事情有了了解，思路也是会清晰很多，清楚自己应该做什么。
公司进行这个培训，我认为也是很有必要，毕竟不是每个人都是有工作的经验，而且初到一个岗位是比较的陌生，周遭的同事也是不会熟悉，这时候有培训，不但是可以认识到同事也是可以让我们对自己以后要做的事情有了一个较为清楚的了解，知道该怎么样去做，结果虽然每个人都是会不一样，但是也是知道该朝什么方向去努力。此次的培训我也是认真的去学，去了解了自己的工作，老师也是讲得很细，经常拿一些实际的例子来讲，也是让我更清楚做好这份工作自己还有哪些方面是要提升，改变的，并且熟悉了流程，可能开始做的不会那么的熟练，但是整个工作还是能去做下来的。
虽然我也是有一些工作的经验，但是其实到了一个新岗位自己也是比较的担心，不知道是否会犯错，是否能做好它，特别是这份工作自己也是很努力才得到了的，更是要去珍惜它的，而不能老是在工作里头犯错，而这次的培训也是给予了我一个机会，提前的了解之后到了岗位上，我也是不那么容易犯错，清楚了方向，那么剩下的就是自己的努力了，而这方面我自己也是会去做好的。培训里面也是认识了很多的同事，有些是和我一样的工作，有些是其他部门的，而今后的工作里头也是会和他们有一些交流和配合，而现在认识了，也是会让我以后能更好的去做好交流，毕竟大家一起培训，也是熟悉了，做起事情也是容易去做配合的，而如果是陌生的，其实并不那么容易，反而还需要先去认识，了解之后做事。
培训结束，也是进到了工作的岗位，在工作之中，我也是感受到培训带来的好处，清楚自己该怎么去做，虽然生涩，但是经过一段时间，也是会顺利去做好的。而培训不但是让我能更好去做工作，同时也是对于公司有了了解，对于以后的发展也是更加的清晰了，了解自己该朝哪个方向去努力，才能得到晋升的机会。
培训心得500字篇3
仿佛还是昨天，带着满心的期待、渴求和一丝惶恐我来到了西北师范大学。可转眼间，为期二十多天的幼教国培项目(20__)——__省农村幼儿园骨干教师短期集中培训学习已经结束。从一开始的忐忑不安到逐渐从容，从最初的陌生到最后的不舍……，回首培训期间的日日夜夜、点点滴滴，心中盛满了喜悦和感动。在西北师范大学教师培训学院的精心组织安排下，我们这些来自甘肃农村各个地区的90名国培学员得以与众多专家、学者、国内学前教育界权威人士面对面地座谈;倾听他们对《幼儿园教育纲要》的解读;感悟他们对当代学前教育的变革与幼儿教师专业发展的诠释、对尊重规律，科学实践——提升幼儿园课程领导力的理解等。二十多天的培训让我收获了很多，我感觉每天都是那么的充实而感动，专家以鲜活的案例和丰富的知识内涵，给予我们具体操作指导的理论支撑，使我的教育观念有了更新，下面谈谈幼儿园国培心得体会：
在这为期二十多天的学习时间里，我们每天的感觉都是幸福而又充实的，因为每一天都能听到权威专家不同课程的讲座，每一天都能感受到思想火花的碰撞，众多的疑问在专家、教授那里得到了解决，每一天都有丰硕的收获。下面就参加国培学习谈谈自己的体会与收获：
开班第一天我就有幸聆听了全国幼教专家教授的讲座，让我开阔了眼界，对《国务院关于当前发展学期教育的若干意见》有了更深的认识和理解。
最让我欣赏的就是幼儿园的材料有情感性。我们平时常常会遇到这种情况：即自己辛苦制作的材料孩子们不感兴趣，不喜欢玩。而公安厅幼儿园老师在这方面做了研究，而且很有成效。例如，她们的拼图就是孩子们自己的照片，中班数图形活动，不是枯燥简单地做习题，而是数完了一组图形之后，把数字记录下来就会知道老师或小朋友的电话号码，晚上区域是游戏式学习，区域游戏是学习，但学习不一定是游戏。幼儿年龄小，我们的教学要游戏化，所以区域游戏与我们的集体上课一样重要，需要我们长期持续地开展下去。要想区域游戏做好，做实，教师首先要做到“心中有目标，眼中有孩子”。 就可以打电话。没有做对的孩子，电话打错了，明天他一定会认真仔细地再来数。 刻的认识和理解。
公安厅幼儿园环境的创设非常好，无不体现出幼儿园的园本文化，以及教师的教育理念。环境是无声的教科书，利用隐形文化的教育功能，最能发挥幼儿的想象力。给孩子良好的视觉经验，让孩子浸润在有文化积淀的环境中，对孩子的影响不是短期的能看出来的，但影响力是深远的。
就这次看到的幼儿园，想到了自己的幼儿园。反思自己幼儿园，虽然资金保障上不能和省级的幼儿园相提并论，但重要的是要让自己的教育理念在环境上表现出来。给孩子提供花费少、利用率高、深受幼儿喜爱的低结构活动材料，充分发挥本地特有的自然资源，让孩子们的游戏活动更接近自然环境，更生活化，这是我要努力的方向。
二十几天的短暂相聚就要结束了，离开此地，分手刚结识的朋友，但收获的思想不断，友谊不断，与教授的联系不断，走出国培，我们的路会越走越宽。
培训心得500字篇4
20_年10月28日至11月10日，我有幸参加了河北省教育厅组织的河北省首届影子校长培训工作，参加这次培训的有来自十几个地市的小学、初中、高中校长30人，培训共分为三个阶段，10月29日和10月30日在河北省人口教育培训中心进行集中培训，10月31日至11月8日，在河北师范大学附属小学进行基地校学习，11月9日在人口教育培训中心汇报交流，10日返程。整个培训安排紧凑、任务明确、措施得力，人虽然很累但收获颇丰。下面向老师们做以汇报：
一、集中培训理念得以提升。
开班前两天领导们聘请专家对我们进行了集中培训，两天时间共有五位专家讲座，讲座的主题从《学校整体规划》到《校园文化建设》再到《教师专业化发展》，讲座者有理论水平极高的大学讲师，也有实践经验丰富的基层校长，因此为我们呈现的讲座内容既有强有力地理论诠释、又有切实可行的具体措施，从全方位对我们进行了针对性极强的引领，促使我们带着新的理念、新的理解、新的思考重新审视学校工作，重新梳理工作思路，更有的放矢地解决学校实际问题，更好地带领学校发展进步。
我们影子校长30个人分为六个小组，我们这一组共四人，分别来自保定定州、廊坊香河、衡水市区、沧州青县，我们这组很幸运，来到师大附小进行学习培训，师大附小是一所河北省教育厅直属的小学，主要招生对象是师大的子弟，通过和附小人的近距离接触，感受到了他们的热情、素养和水平。
(一)两支队伍素质高。
领导队伍水平高。
学校的管理模式和我校相同，由校长室、教学室、德育室，采用年级组管理模式。感受到学校领导的水平是在和他们的接触的每时每刻，感触最深的是两件事。
第一件事入校第一天刘校长的工作介绍，感觉到了学校清晰的办学思路和突出的办学特色。我们了解到了学校的核心理念——以诚育真、以人为本。学校紧紧抓住“诚”和“真”两个字，对师生进行教育、管理，让每一个成员都以诚待人、以真待人;以真心关注每一个孩子、用爱心教好每一个孩子;力争让每一个孩子都拥有创意童年;让每一位老师都智慧工作、快乐生活。办学特色——小球特色。学校开展的小球活动有棒球，学校棒球队在河北省内无对手，多次去北京、日本参赛取得好成绩。短式网球曾去香港、北京参加比赛，20_年全国少儿网球(短网)比赛，获男子团体亚军，男子a组单打冠军。羽毛球——是一个美术老师带队，这个美术老师在石家庄羽毛球水平属于顶级位置。(每一个人都可以发挥自己的特长，来造福孩子。)在团队建设方面，学校建立了一直能进行“团队健康辅导”的团队——去香港、广州、深圳进行培训，然后给老师们、孩子们进行培训。
第二件事就是学校的每一位领导都参与听课、研课活动，每位领导在研课环节都会提出自己的意见和建议，每个人的发言都主题鲜明、思路明确、一针见血，每位领导的发言整理出来都是一片小论文，从我们参加的这些教研活动看，每位领导都可以称得上是某个学科的行家里手。
从这两件事我就感觉到，附小的管理团队不但懂管理，更懂业务，既仰望星空、又脚踏实地，扎根学校实际、教师实际、学生实际是一支做“真教育”的领导团队。
教师队伍素质高。
对陌生人的态度。漫步校园看到的是老师们灿烂的笑脸，听到的是热情的话语，感受到的是健康阳光的精、气、神。没见到一个陌生的老师，都会主动和我们打招呼，遇到困难主动伸手帮助，没有让我们感觉到自己是一个外来者。
课堂上的表现。沐浴课堂感受到的是老师们扎实的专业知识、深厚的业务功底、丰富的教学经验以及灵动的教育智慧。
1、课堂很轻松。我们所听到的是他们学校每学期的常规研究课，9节课听下来，涉及到了语文、数学、外语、科学、音乐、体育、队会、书法8个学科，每节课感觉都很轻松，老师没有手忙脚乱的赶时间，学生没有费尽心思猜答案，课堂生成生动、有趣。能感觉出老师们在课前做了充分准备，这种准备有显性的更有隐形的，显性的就是对教材的深入研究和剖析、对学生的全面了解和分析;隐形的则是老师平时积累的深厚底蕴，就如苏霍姆林斯基《给教师的建议》一书中提到的那位每节课都准备一生的老师。正是有了这种积累，附小的老师才有了教育的底气和教育的勇气，才能在课堂上旁征博引，给了学生潜移默化的熏陶，才能让课堂真正灵动起来。
比如：董文思老师的科学课，讲的是《燕子南飞》，为了让孩子们了解迁移的知识，董老师为孩子们准备了17种不同的资料，并且为了让孩子们能快速地在资料中获取有效信息，她把资料中哪懂得语言都翻译成了儿童能看懂的语言，我想这不是每位老师都能想到或做到的，这反映了老师“以学生为主体”的意识。
2、课堂很有趣。附小老师和学生的交流真诚、顺畅、轻松、自然，课堂生成多，教师解决的也巧妙，为课堂增光添彩不少。要达到这一点不是靠嘴上功夫能做到的，靠的是爱学生的意识和一颗包容的心。有一句话这样说到：教育就是一棵树摇动另一棵树，一朵云推动另一朵云，一个灵魂唤醒另一个灵魂。附小的老师做到了，因为他们由衷的爱孩子、真诚的包容孩子，他们有着健康阳光的心态，孩子在课堂上天真率直的发言体现出的童真童趣，以及孩子们那种具有广度、深度和频度的参与状态，都充分说明常态课上老师与学生是平等交流的状态，给了学生充分展示的空间和时间。
比如：在三年级数学老师冯智慧讲《可能性》一课时，课尾老师设计了一个犯人与法官等故事，孩子们奇思妙想了很多办法，虽然有些不能解决问题，但他们敢于发表自己的意见。三年级语文老师李丽芳老师的《花钟》一课，也体现了这一特点，对待每一位学生的发言，李老师都笑脸相迎、鼓励相向，孩子们虽然有些发言和前面的孩子有重复，但却都能有勇气、有能力去表达。
业余爱好广泛。
附小的老师很多人都有着广发的业余爱好，甚至于把自己的爱好变成了一技之长，辐射到了学生和工作。比如教美术的小刘老师就带着学校的羽毛球队取得了优异的成绩;党委李书记业余玩儿石头，玩出了名堂，在学校科技节举行了名为“中华好石头”的展览;体育老师唐保民爱好书法，在国家强调书法进课堂之时，成为一名书法老师等等。
不论是课上还是课下，附小老师的这些表现都体现了他们的整体高素质，这种素质有他们本身接受的教育起点高的原因，再有最大一方面的原因是，老师们后天的勤奋积累和不断进取，我们学校也有很多多才多艺的老师，我希望你们能把自己的爱好和兴趣发扬程你们的一技之长，既愉悦内心，也造福一方儿童。
(二)校本教研思路新。
全校同学科的大教研参加了两次，一次是语文、一次是数学，两次教研的模式和我们的教研模式基本相同，都是以课例为载体，大家结合这节课进行深入地剖析、研究。现有主持人主持，说一说活动的目的，再由做课人说课的设计意图并进行反思，然后同头老师发言，再有其他年级组的老师发言，然后各级主管领导发表意见。程序和我们一致，但再感受细节就发现了差距。
首先每各年级每个学科在学期初都会制定本组的教研主题，这个主题是在整个学科的本学期研究主题之下，不要太大、太笼统，要有研究的点可抓。然后主持人、做课人、同年级、不同年级的老师都要围绕着这个主题去发言，并且各个年级在观课之前，都是带着不同的问题、以不同的视角去观课的，发言时要有针对性地就这一点深入剖析。
比如：三年级语文课例《花钟》，整个学校的语文研究主题为“读写结合”，三年级语文组的研究课题是“吸收运用文本语言，学习表达方法，进行读写训练”李丽芳老师的这节课就紧紧抓住这一研究重点，让孩子们感受文本中语言的科学性、严谨性，以及“运用不同句式表达”的方法。一开课，老师就用简练的语言把文章第三段引出，让孩子们通过“大约”、“左右”、“前后”等模糊语言感受作者语言的严谨性，然后过渡到第一段，让孩子们感受作者描写每一种花开放式不同的表达方式，通过改写、看图片创编等形式训练孩子的表达。然后利用要想让许多种花在同一时刻开放、为学校设计一个小花园，你想让什么花开就让什么花开等情境，来帮助孩子们实现语言训练。整节课干净利落、目标明确，没有我们一些作文课的面面俱到但又面面不到的痕迹，我觉得对我们有很大的启发。
在说课时，三年级组的每一位老师发言时都有一个侧重点的分工，有从目标确定方面的、阅读训练方面的、有对学生评价方面的、又教师教态方面的、还有学生表现方面的，每一个人的发言都有理论支撑、有思考深度，没有人按稿子念，都是脱稿侃侃而谈。其他年级在管课前，教学室分管主任给各年级分发了观课主题，一年级是“以读促说做的怎么样，层次性是如何体现的!”二年级是“文本在读写结合中发挥了怎样的作用!”，因为每个年级组观课时都有了自己的侧重点，所以在发言时针对性很强，能对其他年级起到一个引领作用，比我们每次的泛泛而谈更有效果。
(三)常规工作效果实。
利用半天的时间，我们翻看了学校的重点档案，从他们平时积累下来的档案资料能够看出，学校的工作规范化、精细化，从教师常规的评价、到青年教师的培养，从班队考核量化到大型活动的组织，一切工作有方案、有落实、有评价，雷打不动，坚持经常。这些我们在学校的常规工作中也感受到了许多。
比如：楼道展板上我们看到的是老师们的反思展示，楼道内小黑板上看到的是教师三笔字的展示盒评比，学校大门口、楼梯拐角处是学生执勤志愿者，学校食堂是孩子们不喧哗、有秩序的用餐队伍，饭后没有一粒剩饭、没有一点剩菜，学校餐厅不设垃圾筒，数学教研时刘校长犀利的发言(对数学老师教研的坦诚度质疑)，都让我们感觉到了学校常规工作的踏实、扎实和真实。
再比如：学校把每个年级的德育目标系列化，一年级：会吃饭、会冲厕;二年级：会听话、会走路;三年级：会说话、会清扫;四年级：会讨论、会宽容;五年级：会交流、懂关爱;六年级：会交友、会帮助。每一个目标都有具体的诠释，给每个年级的孩子都树立了阶段性的目标。
再比如：学校是一个教育的场所，应该让每一面墙都会说话，每一个角落都能起到教育作用。让孩子们走到哪里都能享受到教育的美。每个学校的自行车棚和厕所应该是容易被忽视的地方，但附小的自行车棚墙提上画着优雅高贵的青花瓷，厕所水龙头旁边贴着卡通图案，写着“会拧墩布的孩子最棒!”蹲位后面贴着“会冲厕的孩子最美!”我想这些都能让我们感受到学校常规工作的务实，也是我们每一个人需要学习的地方。
三、学习归来引发深入思考。
思考一：我们的差距在哪里?
差距一：理论水平不够高!
差距二：学习力不够!
差距三、反思力度差!
差距四：标准意识差!
思考二：我们应该做些什么?
措施一：提高学习力。具化学习措施，强制性读书!加大教师培训力度。学习——一劳永逸的途径;成长——发给老师最好的福利。
措施二：强化标准意识。不能安于现状，要给自己设立更高的工作标准，设立长远目标和阶段性目标。
措施三：完善教师专业化发展方案。制定科学的教师专业化发展保障制度，形成常态、严谨、完善的教师专业化发展策略。
因为在附小呆的时间有限，我们了解的还不够深入、具体，但仅凭我们现在看到的、听到的、感受到的就已经让我们领略到了附小深厚的底蕴，和高超的师资水平，我们相信我们了解到的只是冰山一角，我们将继续和附小保持密切联系，继续向附小学习，把学习到的经验运用于自己所在的学校，造福一方教育、造福一方儿童。
培训心得500字篇5
有幸学习了《教师心理健康与心理咨询》，通过学习，我认识到，一个健康的心理对一个人是非常重要的，当今社会是一个充满竞争的社会，因此，人们的心理或多或少都会存在健康隐患，要建设一个和谐的健康社会，必须坚持两个文明一起抓得战略，物质文明和精神文明都是我们建设的目标。
只有人们的心理和谐了不再有心理疾病了，我们的社会才会健康和谐的发展，作为人类灵魂的工程师，处在这个充满竞争的社会，教师的心理必须得到社会的充分重视，教师群体只有健康的身体是不够的，更应该拥有一个健康的心理，这样我们的下一代才会得到一个健康的身子。因此，教师必须要有心理健康方面的学习机会，必须接受切实的心理方面的按摩，让我们的老师都拥有一个强壮的身体、健康的心态，让他们每天都在充满希望，充满快乐，充满无穷的爱的环境中工作，去施展自己的才华，奉献出自己的爱心，只有这样，我们的后代才会拥有一个健康的心态，我们的民族才会有希望。
教师工作负担沉重是造成心理压力负担的重要因素，教师除了上课，还要备课，批改作业，指导课外活动，做学生的思想工作，从事教学研究，业余进修等，加上学科竞赛，升学率等压力，几乎使教师难以承受，时时刻刻紧张，任何教师都必须处理好教师与学生、与领导、与家长、以及与家庭、社会上所有人的关系，但教师因为工作的关系，竞争的压力及个性的特征，常会使人际关系僵化，这样就影响了教师之间的交往，也影响了与学生的交往。20xx年北京晚报报道一名班主任因为心情不好迁怒学生猛抽女学生两耳光，很多老师因为家长的压力、成绩的压力、生活的压力等，因无法释放压力，很可能就把自己的压力转到学生头上当作发泄工具，这些败德行为严重的违反了教师的职业道德。
读书的时候，我以为老师是个很轻松的职业，有许多学生仰慕，当我从事教师这个职业时，压力就随之而来，繁重的备课任务，人际关系，学生成员，家长的压力有时压的我喘不过气来，通过这次学习，我知道只有教师的心理健康才能促进学生身体、心理、行为全面地健康发展，所以，我要学会积极乐观的生活，保持良好的心态，同时要努力建立良好的人际关系，理解领导工作，同事间经常沟通，尊重家长与学生，善于按捺自己与别人；积极参加丰富多彩的文体与社会活动，培养多方面的兴趣爱好，注意劳逸结合，养成健康的生活习惯。
近日读到一篇一位老师的文集《空地闲草》，他在自序中两段话令我难忘：“人的生命是短暂的，但我过去的生命过于拥挤。我的日程表上排得很满。我把太多的时光抛洒给了紧张和时间。我终于老了，老了的人更显卑微，老和卑微使我有了一块空地。当我来到空地上的时候，我无事可做，也无人做伴，我只有一个人在空地上徘徊。徘徊久了，我突然感觉脚下有青草长出。空地上的青草，激起了我对自身意义的渴望。”
我不敢说我能全懂这位老师的那种孤独、卑微和满足，但通过这次学习，我明白了生活给予我们的东西是丰富的，有人说上帝塑造美一个人，都是让人有意义的，怎么话出意义？上帝没有给出答案。我想，拥有快乐，健康生活，应该是一种答案吧！
时代的发展，对人的素质提出了更高的要求，因此拥有健康的心理是至关重要的。由于社会、学校、家庭多方面因素，导致部分老师厌教，部分学生厌学等不健康的心理，严重的影响了教与学工作，故而我对心理健康的问题非常感兴趣：（1）通过学习我认识到了教师心理健康的重要性。一个成功的教师除了要有渊博的学识和优良的教学技能，还要有健全的人格和高尚的品德，教师的言行对学生有很大影响，在学生心目中，教师是智者——什么都懂，是能者——什么都会，是圣者——不会犯错，是权威者——具有比父母还高的权威性。教师的衣着举止，言谈风度，以及待人接物等都会使学生受到深刻的影响。人格健全的老师，能为学生创造一种和谐的学习氛围，使学生轻松的掌握知识，而不是一味地严厉，用威严去束缚学生，使学生在一种恐怖气氛里学习，反而会达不到预想的效果，所以，教师完善的心理素质和人格是构成良好师生关系的基础，是实施科学教育的完美出发点；（2）通过学习，我也知道了教师要善于做好自身的心理调节及保健工作，了解自我，认真的对待自己的优缺点，学习心理健康知识，掌握心理调节的方法，学会缓解心理压力，改善不良人格，提高心理承受能力；（3）通过学习，我还知道了如何掌握学生的心理倾向，学生正处于成长阶段，各方面都还不太成熟，需要我们耐心的教导，他们虽然人不大，但自尊心却极强，往往我们会因为一句话，一件小事儿而伤害了一颗纯真的自尊心，给学生们日后的发展造成心理上的阴影。因此，我们应该多和学生进行心理沟通，应该尊重他们正确的选择。田国秀教授曾说过“语言攻击比行为攻击更可怕”，当我们面对每个个体生命时，就特别要注意他们的心理需求，如关心、关注、鼓励、肯定、友谊、亲情、开导、沟通等。
教育是生命与生命的相遇，教育是心与心的同行，教育是生命对生命的影响。所以，在当今这个飞速发展的社会里，教师与学生是同路人，只有老师把自己经营的好一些，才能用自己高质量的生命去影响学生，教师应养成良性的思维习惯，这样才能让生命之花绽放。通过此次学习，我更加深刻的体会到“人生的目标不是要摆脱困难，而是要积极面对，因为把握生活从改变自己开始！”
不能改变环境，但可以改变自己，我会努力让自己做的更好，肩负起祖国给予的使命，给自己的生命一个全新的诠释。
